Sunday, July 5, 2020

Desayuno nutritivo a base de espinaca

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Quédate en casa: Recetas de cocina que pueden hacer en familia

#Quédateencasa# previniendo la propagación del Covid19 y con el fin de que la pases bien y lleno de mucha salud te brindamos recetas saludables que se pueden hacer y compartir en familia.

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Recetas Saludables

Trocitos de Calabaza al Romero

Huevos con champiñones(hongos) para el desayuno

Pasta de Zucchini con tomate

Lentejas con pollo y zanahorias

Dip de frijoles molidos

Snack de camote al horno

Alitas de pollo con Apio y Jengibre

Bebidas Saludables

Bebida de Linaza y Limón

Bebida de chía, pepino y piña para adelgazar

Bebida para ganar masa muscular

Bebidas a base de sandía

Bebida para fortalecer las defensas

 

 

 

 

 

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