Thursday, November 26, 2020

El Moho en los alimentos: Es beneficioso o perjudicial al consumirlo?

Siempre tuve esa duda acerca del moho en los alimentos y cada vez que veo un alimento o una salsa de tomate con grumitos...

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Ejercicios funcionales para quemar grasa

(ELENA SEVILLA) Combatir la grasita acumulada puede ser mas fácil si llevamos una rutina diaria de ejercicios, haciendo caminatas cortas y porsupuesto que tengamos la alimentación adecuada. Busquemos opciones rápidas, prácticas y divertidas en entrenamiento físico para no caer en el aburrimiento.

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Las bebidas quema grasa y el consumo de los 8 vasos de agua al día te mantendrán con mucha energía y te ayudará a perder esos kilitos de mas. En el siguiente video de la entrenadora Costarricense Nany Sevilla encontrarás ejercicios que puedes incorporar para recuperar la energía y perder esa grasita de mas.

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