Sunday, July 5, 2020

Desayuno nutritivo a base de espinaca

El desayuno es el platillo por excelencia que debemos aprovechar a las primeras horas de la mañana porque de eso va depender que el...

Belleza

Hábitos para tener una piel limpia, sana y bonita

(ELENA SEVILLA) El cuidado de la piel es esencial para que luzca renovada y libre de toxinas. Los excesos de grasa que salen en...

Porqué cuando cuidamos el aspecto físico nos hace sentir mas bellas?

(ELENA SEVILLA) Cuando cuidamos mas el aspecto físico, el cerebro nos brinda endorfinas y hace que nos sintamos mas bellas o guapos. Inclusive una...

El aceite de oliva y los usos que le daban en la cosmética hace miles de años

(ELENA SEVILLA) El aceite de oliva es un aceite vegetal de uso principalmente culinario. Se obtiene del fruto del olivo, denominado oliva o aceituna....

Cómo hacer una crema exfoliante de café?

(ELENA SEVILLA) Las cremas exfoliantes sirven para remover las células muertas dándole suavidad y firmeza a la piel. Con la aplicación de una vez...

La crema de aguacate con mas colágeno para tu piel

(ELENA SEVILLA) El aguacate posee propiedades antioxidantes y es rico en grasa vegetal y vitaminas, entre ellas estan la Vitamina E, Vitamina A, Vitaminas...

Combate los radicales libres y mejora la elasticidad de tu piel

(ELENA SEVILLA) Los radicales libres son uno de los principales que mas causan envejecimiento prematuro de la piel; estos son producidos por factores externos...

La linaza: Antioxidante que ayuda a prevenir la aparición temprana de los signos de la edad.

(ELENASEVILLA)La linaza aporta antioxidantes encargados de rejuvenecer la piel y combinado con otros alimentos como frutas y vegetales actúa como un delicioso depurativo para...

El calcio del que muchas hablan para que no se quiebren las uñas

(ELENASEVILLA)Tener uñas fuertes es el sueño de las chicas, pero no todas lo consiguen debido a muchos factores, uno de ellos es por falta...

Miel de abeja: Suavidad y nutrición en el cabello

(ELENASEVILLA)La miel de abeja tiene propiedades astringentes que limpian generosamente el cuero cabelludo, dándole calma. Tambien es antioxidante que previene el envejecimiento prematuro y...

Must Read

La nueva evidencia de que el uso masivo de mascarillas puede “prevenir una segunda ola de covid-19”

En los últimos días, varios países que han tratado de volver a la normalidad tuvieron que retomar medidas restrictas ante el aumento de contagios....

Sabías que el sistema inmune fuerte tambien depende de la calidad de los pensamientos?

(ELENA SEVILLA) Mas allá de una buena alimentación; los pensamientos positivos fortalecen nuestras defensas y estados de ánimo. Cuando veas que apesar de todos...

Covid-19: Que no te dé verguenza llevar mascarilla!

(ELENA SEVILLA) Si crees que puedes salvar a otras personas siendo responsable; el uso de mascarillas no debería causarte verguenza. Probablemente te puede pasar...