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La obesidad como una de las consecuencias mas frecuentes del sedentarismo
Una persona que pasa mucho tiempo sentado es propensa a la obesidad y aunque muchas veces cuide sus hábitos alimenticios, si no se mantiene...
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Actividad física y ejercicio que puedes hacer para mejorar tu salud
(ELENA SEVILLA) La actividad física o el ejercicio no es solo para las personas con obesidad o sobrepeso; es para todos en general sin...HomeComo hacer chips de zanahoria?
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La neumonía es una infección en uno o en los dos pulmones caracterizada por la multiplicación de microorganismos en el interior de los alvéolos, lo...HomeComo afecta el alcohol a los pulmones?
El consumo de alcohol en exceso es dañino para la salud y en muchos aspectos de nuestra vida; el alcohol de consumo constante se...
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Todas las ideas que pueden salir de un simple cartón
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(ELENA SEVILLA) En éstos tiempos cuidar la salud mental y física es primordial mas aún cuando estamos en plena crisis de pandemia. También de...Ideas CreativasBebida al instante con cubos de hielo jugosos
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Beneficios de mantenerse activo físicamente
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(ELENA SEVILLA) La hidratación juega un papel muy importante en nuestra salud física y mental; que si se practica todos los días, evitaríamos muchas...saludBeneficios de desayunar correctamente
(ELENA SEVILLA) En muchas ocasiones hemos escuchado que el desayuno es una de las comidas mas importantes del día. Será cierto? En realidad si...
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Un abdomen fuerte y plano se puede lograr con los ejercicios adecuados, disciplina y porsupuesto muchas ganas de hacerlo, es mejor si estas motivado....VideosReduce la grasa del vientre haciendo éstos movimientos
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