Tuesday, March 28, 2023

Sabías que el limón dulce es alto en fibra? Conoce mas de esta fruta

El limón dulce es una fruta aromática de color verdoso que a medida va madurando se vuelve un poco amarilla; posee propiedades antioxidantes que...

Ultimas

El poder nutricional de las moras

(ELENA SEVILLA) Las moras poseen un poder nutricional con efectos antiinflamatorios, ideal en la dieta de personas con artritis y antioxidantes que brindan protección...

Culantro castilla en la cocina

(ELENA SEVILLA) El culantro castilla se consume mucho en algunos platillos Costarricenses, para darle sabor, aroma y color, ademas de todos los beneficios que...

Las mujeres ya no lloran, las mujeres facturan: Shakira

(ELENA SEVILLA) Ésta es parte de la letra de la nueva canción de Shakira, en donde muchos estan hablando acerca de este tema que...

Empezando un nuevo año con la mejor actitud

(ELENA SEVILLA) Un nuevo año es el comienzo de una nueva vida, algunos empezando de cero, pero muchos con mas experiencia, mas inteligentes, mas...

Hábitos que retrasan el envejecimiento de la piel

(ELENA SEVILLA) Envejecer bien o mal depende de los hábitos que se practican día con día y todos sabemos que de la vejez nadie se escapa, pero retrasarla si se puede con algunos tips antienvejecimiento.

Oksana Taran from Unsplash

- Advertisement -

Hábitos que ayudan a retrasar el envejecimiento de la piel

Dormir bien ayuda a regenerar la piel.
-Hacer caminatas cortas de 30 minutos diarios ayuda a vivir mas y a mantener la apariencia de la piel mas joven.
-Beber mas agua, ayuda a hidratar la piel.
Comer mas frutas y vegetales le brindan brillo y juventud a la piel.
-La reducción de bebidas alcohólicas, café, azúcar, grasas y sal ayudan a prevenir el envejecimiento de la piel.
Evitar el estrés.
-Incluir en la dieta antioxidantes con vitamina C y vitamina E, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

Latest Posts

El poder nutricional de las moras

(ELENA SEVILLA) Las moras poseen un poder nutricional con efectos antiinflamatorios, ideal en la dieta de personas con artritis y antioxidantes que brindan protección...

Culantro castilla en la cocina

(ELENA SEVILLA) El culantro castilla se consume mucho en algunos platillos Costarricenses, para darle sabor, aroma y color, ademas de todos los beneficios que...

Las mujeres ya no lloran, las mujeres facturan: Shakira

(ELENA SEVILLA) Ésta es parte de la letra de la nueva canción de Shakira, en donde muchos estan hablando acerca de este tema que...

Empezando un nuevo año con la mejor actitud

(ELENA SEVILLA) Un nuevo año es el comienzo de una nueva vida, algunos empezando de cero, pero muchos con mas experiencia, mas inteligentes, mas...

No te pierdas

Costa Rica registra un total de 203.097 casos confirmados por Covid-19

(ELENA SEVILLA) El país registró 423 casos nuevos de COVID-19 hoy martes 23 de febrero, llegando a un total de 203.097 casos confirmados por...

Pancake mas que desayuno es una dulce tentación

A quienes les gusta estas delicias en el desayuno saben de lo que hablo; un pancake para su mayor disfrute puede ser elaborado con...

Conoce a las talentosas hermanas de Beyoncé

Beyoncé es reconocida por su talento en el medio artístico, compositora y empresaria, compartiendo canciones que la caracterizan con temas románticos, de relaciones y...

Beneficios de dar masajes a su pareja

Los masajes son uno de los encuentros mas placenteros para disfrutar en pareja, lo que le da sentido a la relación y la hace...

Quién es un narcisista y porqué siempre busca algo mejor?

Los narcisistas son depredadores que disfrutan de la emoción de la persecución. Como todos los depredadores, están a la caza de presas fáciles o...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.