Thursday, May 2, 2024

Que hacer para sentirse bien físicamente?

Para sentirse bien físicamente es importante practicar hábitos que aporten mejor calidad de vida en todos los aspectos, solo así de esa manera podrá...
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Chimichurri a lo tico: Receta que abre el apetito

Se conoce como chimichurri o pico de gallo a la elaboración de una ensalada  jugosa con tomate y limón; sirve como acompañante en los...

Refresca tu día y mejora el buen estado de ánimo con este batido

Mejorar el buen estado de ánimo es fundamental para realizar las tareas cotidianas del día a día, incluir los nutrientes adecuados en la alimentación...

Te sientes agotado y sin energía? Prueba este batido como fuente de energía natural

Aveces sucede que por las mañanas nos sentimos agotados, sin fuerzas para empezar el día a día lo cual llegamos a pensar que estamos...

Bocaditos de zanahoria rallada con Dulce-T o Tapa de dulce

La zanahoria se puede consumir en diferentes platillos y bebidas; ademas de ser un alimento excelente en la nutrición, hoy día lo podemos disfrutar...

Como darle sabor a los Frijoles molidos enlatados

Los frijoles molidos enlatados son otra opción super práctica y deliciosa para acompañar los snacks, para servir con carnes, en la preparación de empanadas...

Papas al horno: Alimento saludable

Las papas hervidas, al vapor o al horno aportan vitamina C, potasio y magnesio, si la complementas con Salmón, atún o pescado crean una...

Filet de Pollo a la Sartén: Receta

Un filet de pollo con un buen sasón podría ser una delicia para el paladar, el pollo además de comerlo caliente, tambien sabe muy...

Cuáles son los beneficios del Camote y como prepararlo?

El camote tiene múltiples beneficios en la alimentación, ademas de tener un sabor dulce natural es rico en potasio y hierro, tambien contiene fibra...

Trucos de cocina para presentar los dips a tus invitados

Servir los dips o salsas en vegetales es uno de los trucos de cocina bastante llamativos, lo que le da deseos de probar cualquier...

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Apio y Ajo: Beneficios para tu salud

(ELENA SEVILLA) El apio esta compuesto por un 90% de agua, lo que es beneficioso para desintoxicar el organismo y por ser una fuente...

Beneficios de la hidratación para tu bienestar

(ELENA SEVILLA) La hidratación juega un papel muy importante en nuestra salud física y mental; que si se practica todos los días, evitaríamos muchas...

La boxeadora #1 del mundo es Costarricense

(ELENA SEVILLA) Yokasta Valle recibió el reconocimiento de ser la mejor boxeadora del mundo por parte de la Federación Internacional de Boxeo(IBF). El premio...