Friday, May 14, 2021

Jennifer Lopez y el mejor consejo de belleza para tener una piel radiante

Jennifer Lopez siempre se ha caracterizado por ser una persona disciplinada en el deporte y en la alimentación, realmente se cuida, porque para tener...

Ultimas

Hospitalizaciones por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) El Ministerio de Salud confirmó que las hospitalizaciones de pacientes por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica y hoy martes 11 de...

Importancia del lavado de manos para evitar el contagio del Covid-19

(ELENA SEVILLA) El lavado de manos es un hábito que se debe practicar desde siempre, donde no haya la necesidad de estar recordando que...

Costa Rica reporta 2555 casos nuevos de Covid-19

(ELENA SEVILLA) Actualización de datos oficiales sobre la COVID-19 en Costa Rica con fecha de hoy, 05 de Mayo de 2021, País reporta 2555...

Costa Rica registra un total de 257.980 casos confirmados por COVID-19

(ELENA SEVILLA) El país registró 2.434 casos nuevos de COVID-19 el miércoles 28 de abril, 2.781 el jueves 29 de abril, 2.609 el viernes...

Como darle sabor a los Frijoles molidos enlatados

Los frijoles molidos enlatados son otra opción super práctica y deliciosa para acompañar los snacks, para servir con carnes, en la preparación de empanadas o para untar las tortillas ; además los frijoles estan repletos de nutrientes, poseen un alto contenido de proteínas y en fibra, siendo así mismo una fuente excelente de minerales.

Los frijoles molidos enlatados ya vienen listos solo de calentar, pero si quieres darle sabor adicional, agrega los siguientes ingredientes:

- Advertisement -

Para una lata de frijoles molidos de 426g(15 oz) vas a necesitar
2 cucharadas de cebolla finamente picada
2 granos de ajo finamente picado
4 cucharadas de aceite de oliva

Enciende la cocina a fuego lento y en una olla pequeña ponga a dorar un poco la cebolla y el ajo en el aceite de oliva, seguidamente agrega los frijoles molidos y remueve por unos 5 minutos hasta lograr una consistencia homogénea y con brillo. Cuando esten listos, retira la olla del fuego y sirve con tu snack favorito.

Frijoles molidos

 

Latest Posts

Hospitalizaciones por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) El Ministerio de Salud confirmó que las hospitalizaciones de pacientes por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica y hoy martes 11 de...

Importancia del lavado de manos para evitar el contagio del Covid-19

(ELENA SEVILLA) El lavado de manos es un hábito que se debe practicar desde siempre, donde no haya la necesidad de estar recordando que...

Costa Rica reporta 2555 casos nuevos de Covid-19

(ELENA SEVILLA) Actualización de datos oficiales sobre la COVID-19 en Costa Rica con fecha de hoy, 05 de Mayo de 2021, País reporta 2555...

Costa Rica registra un total de 257.980 casos confirmados por COVID-19

(ELENA SEVILLA) El país registró 2.434 casos nuevos de COVID-19 el miércoles 28 de abril, 2.781 el jueves 29 de abril, 2.609 el viernes...

No te pierdas

Alimentos que previenen los resfriados

Durante todo el año se experimentan cambios bruscos en el medio ambiente y es que sí ha cambiado mucho, actualmente llueve en el momento...

La meditación está entre las actividades para reducir las consecuencias del estrés

(ELENA SEVILLA) Existen muchas estrategias que se pueden usar para reducir las consecuencias del estrés; entre ellas tenemos el ejercicio físico, una alimentación equilibrada,...

Cuidados especiales para cada tipo de piel

Existen diferentes tipos de piel; entre las que conocemos estan la piel grasa, seca y mixta; todas necesitan de cuidados especiales. Si no tienes...

Adelgaza realmente el Agua de Avena?

La avena es un alimento nutritivo que ayuda a calmar la ansiedad por lo que es ideal para bajar de peso y reducir tallas...

Como aprender a quererse a uno mismo: Claves para lograrlo

Cuando empiezo a pensar acerca de quererse a uno mismo todo se vuelve mas tranquilo, lleno de paz y armonía dentro de mí; todo...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.