Saturday, October 24, 2020

Filet de Pollo a la Sartén: Receta

Un filet de pollo con un buen sasón podría ser una delicia para el paladar, el pollo además de comerlo caliente, tambien sabe muy...

Ultimas

Día nacional de frutas y vegetales: lanzan campaña de comunicación con recomendaciones nutricionales y alimentarias para combatir el Covid-19

(ELENA SEVILLA) En el Día Mundial de la Alimentación (DMA) y el Día Nacional de las Frutas y Vegetales, el Ministerio de Salud, el...

Propiedades nutritivas de la berenjena

(ELENA SEVILLA) La berenjena es un fruto comestible, es una baya de 5 hasta 30 cm de longitud de forma cilíndrica, oblonga o alargada en...

Thalía celebra 30 años como solista desde el primer disco

(ELENA SEVILLA) La actriz y cantante Mexicana, reconocida y querida en muchos hogares por sus telenovelas, celebra los 30 años como solista desde el...

Alimentos que llenan de buena energía por las mañanas

(ELENA SEVILLA) El sólo hecho de levantarse por las mañanas y con buena energía ya es ganancia; aunque aveces hay días que no es...

Un sistema inmune débil es la entrada fácil a virus y bacterias

El sistema inmune ayuda a proteger el organismo de sustancias externas( virus, bacterias, toxinas). Una forma fácil de detectar que el sistema inmune está debilitado es cuando el cuerpo presenta cansancio excesivo, fiebre frecuente y escalofríos, ojos secos, infecciones frecuentes de amigdalitis.

- Advertisement -

Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmunológico

Las personas con sistema inmune debilitado a causa de otros padecimientos como diabetes, hipertensión arterial, deben evitar el contacto con personas que tengan infecciones o trastornos contagiosos.

Y que puede ayudar a tener un sistema inmune fuerte?

Lo principal es tener una dieta balanceada que incluye frutas, vegetales, consumir mucha agua, incorporar semillas y legumbres, pescado y pollo, Vitamina C y Vitamina D. Otro punto muy importante es hacer ejercicio regularmente y evitar el estrés.

Latest Posts

Día nacional de frutas y vegetales: lanzan campaña de comunicación con recomendaciones nutricionales y alimentarias para combatir el Covid-19

(ELENA SEVILLA) En el Día Mundial de la Alimentación (DMA) y el Día Nacional de las Frutas y Vegetales, el Ministerio de Salud, el...

Propiedades nutritivas de la berenjena

(ELENA SEVILLA) La berenjena es un fruto comestible, es una baya de 5 hasta 30 cm de longitud de forma cilíndrica, oblonga o alargada en...

Thalía celebra 30 años como solista desde el primer disco

(ELENA SEVILLA) La actriz y cantante Mexicana, reconocida y querida en muchos hogares por sus telenovelas, celebra los 30 años como solista desde el...

Alimentos que llenan de buena energía por las mañanas

(ELENA SEVILLA) El sólo hecho de levantarse por las mañanas y con buena energía ya es ganancia; aunque aveces hay días que no es...

No te pierdas

Aprende la técnica mas fácil para decorar Floreros con Cartón Corrugado

El cartón ondulado o corrugado es un material utilizado fundamentalmente para la fabricación de envases y embalajes. Generalmente, se compone de tres o cinco...

Alimentación y tendencias del futuro

¿Cómo serán los alimentos dentro de 25 o 50 años? ¿Y dentro de un siglo? ¿Triunfarán los insectos? ¿La comida se administrará en píldoras?...

Karina Ramos recibe críticas por promocionar Hamburguesa y no comérsela

La Ex Miss Costa Rica Karina Ramos siempre está al día publicando lo que hace, en como cuida su cuerpo y de su estilo...

Bebidas para apagar el fuego estomacal

(ELENA SEVILLA) La ingesta de ciertos alimentos y bebidas pueden incrementar los calores estomacales; son síntomas que irritan el estómago y muchas veces la...

El orégano, mejor conocido como “La alegría de la montaña”

(ELENA SEVILLA) El orégano es una hierba aromática con propiedades que han sido ampliamente estudiadas en la medicina natural y la gastronomía, siendo las...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.