Saturday, September 25, 2021

Chuletas crujientes con Piña y Cebolla

Es una receta crujiente con sabor agridulce, fácil, super práctica solo en pocos minutos, para ello vamos a necesitar los siguientes ingredientes: Chuletas crujientes con...

Ultimas

Beneficios de comer lechuga en la cena

(ELENA SEVILLA)La lechuga es uno de los alimentos que aporta nutrientes esenciales para el organismo como la vitamina C y Hierro, es refrescante, ademas...

Cómo curar un golpe de calor o insolación? Aquí los detalles

(ELENA SEVILLA) La insolación se da cuando se recibe mucho sol y es cuando el cuerpo no logra regular la temperatura corporal, se produce...

Ejercicios para mejorar la fortaleza mental

(ELENA SEVILLA) Es raro imaginar la ansiedad como algo positivo. ¿Qué tiene de bueno sentirse nervioso y preocupado? Según Wendy Suzuki, neurocientífica y profesora del...

Mundo: Los CDC piden a los no vacunados que no viajen este fin de semana

(ELENA SEVILLA) Los CDC piden a los no vacunados que no viajen este fin de semana y dicen que incluso los vacunados deben sopesar...

Una alimentación sana y equilibrada sirve de barrera contra agentes externos

Para prevenir enfermedades y cualquier agente externo es primordial mantener los cuidados adecuados que van desde la higiene y la alimentación rica en nutrientes que fortalezcan el sistema inmune. Cuidarse es responsabilidad de cada uno; al hacerlo evitaremos la propagación de algún virus o bacteria.

- Advertisement -

El ajo es eficaz como antibiótico natural, combatiendo numerosos hongos, bacterias y virus, reduce la presión arterial y el colesterol, incrementa el nivel de insulina en el cuerpo, controla los daños causados por la arterioesclerosis y el reumatismo. Tambien se relaciona con la prevención de ciertos tipos de cáncer, ciertas complicaciones de la diabetes mellitus, en la reversión del estrés y la depresión.

La vitamina C la encontramos en el limón con propiedades antioxidantes, es diurético y ayuda a eliminar toxinas, obesidad y gastritis. Consumir mas limón en la dieta ayuda a proteger la salud de la vista y los vasos sanguíneos.

Sigue la lista de otros alimentos que fortalecen el sistema inmunológico

Latest Posts

Beneficios de comer lechuga en la cena

(ELENA SEVILLA)La lechuga es uno de los alimentos que aporta nutrientes esenciales para el organismo como la vitamina C y Hierro, es refrescante, ademas...

Cómo curar un golpe de calor o insolación? Aquí los detalles

(ELENA SEVILLA) La insolación se da cuando se recibe mucho sol y es cuando el cuerpo no logra regular la temperatura corporal, se produce...

Ejercicios para mejorar la fortaleza mental

(ELENA SEVILLA) Es raro imaginar la ansiedad como algo positivo. ¿Qué tiene de bueno sentirse nervioso y preocupado? Según Wendy Suzuki, neurocientífica y profesora del...

Mundo: Los CDC piden a los no vacunados que no viajen este fin de semana

(ELENA SEVILLA) Los CDC piden a los no vacunados que no viajen este fin de semana y dicen que incluso los vacunados deben sopesar...

No te pierdas

El verano y sus cuidados

En días de verano es importante protegerse del sol y si quieres que tu piel luzca saludable sigue las siguientes recomendaciones: Utilizar protección solar...

Cómo aumentar la hormona de la felicidad?

(ELENA SEVILLA) La hormona de la felicidad es la que ayuda a regular el apetito, el sueño, la digestión y la memoria. Cuando se...

Mujer de 90 años se convirtió en la primera persona en recibir la vacuna contra la covid-19 en Reino Unido

(ELENA SEVILLA) Una mujer de 90 años se convirtió en la primera persona en recibir la vacuna contra la covid-19 en Reino Unido, como...

Razones por la que los hombres no desean usar condón

El aumento entre la población con enfermedades de transmisión sexual son motivos suficientes para el uso del condón. El uso del condón es un tema...

Aprende jugando y fortalece la mente con Sudokus

El sudoku ayuda a mantener en forma el cerebro y mejora la memoria, según un estudio presentado por el profesor Ian Robertson del Trinity...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.