Thursday, August 18, 2022

Cómo restaurar el cabello despues de haber estado expuesto a las agresiones del sol?

El cabello es nuestro mejor aliado para lucir un rostro y cuerpo atractivo, por esa razón nos preocupamos en los cuidados que debemos darle....

Ultimas

Thalía volvió a vestirse como “Marimar”

(ELENA SEVILLA) La cantante y actríz Thalía volvió a ponerse el vestido original de "Marimar" y sorprendió a todos sus seguidores en donde muestra...

“NUNCA” es el nuevo tema de Olga Tañón

(ELENA SEVILLA) La cantante Olga Tañón tiene un nuevo tema que se titula "NUNCA", es una bachata que se disfruta bailando y mas con...

El Chayote y sus beneficios en la salud

(ELENA SEVILLA) Comer chayote cocido o crudo tiene sus beneficios para la salud , contiene una alta proporción de humedad de 89 a 95%...

Beneficios de mantenerse activo físicamente

(ELENA SEVILLA) Mantenerse activo es aprovechar al máximo todos los espacios que nos ofrece la vida, de manera que nos brinde salud y bienestar. Mantenerse...

Como aplanar el abdomen en 20 minutos?

Aplanar el abdomen no es tan fácil como parece, se necesita de seguir la rutina adecuada, disciplina, a la vez permitir que el cuerpo descanse para ver los resultados, se recomienda como mínimo hacer abdominales  3 veces por semana, una día si, otro no y así sucesivamente.

- Advertisement -

Tambien te puede interesar: El mejor ejercicio para aplanar el abdomen, según Harvard.

Si estas planeando esforzarte mas en este nuevo año y tener un vientre plano y tonificado esta rutina de ejercicios te puede servir, vea el siguiente video es corto de 20 minutos.

Latest Posts

Thalía volvió a vestirse como “Marimar”

(ELENA SEVILLA) La cantante y actríz Thalía volvió a ponerse el vestido original de "Marimar" y sorprendió a todos sus seguidores en donde muestra...

“NUNCA” es el nuevo tema de Olga Tañón

(ELENA SEVILLA) La cantante Olga Tañón tiene un nuevo tema que se titula "NUNCA", es una bachata que se disfruta bailando y mas con...

El Chayote y sus beneficios en la salud

(ELENA SEVILLA) Comer chayote cocido o crudo tiene sus beneficios para la salud , contiene una alta proporción de humedad de 89 a 95%...

Beneficios de mantenerse activo físicamente

(ELENA SEVILLA) Mantenerse activo es aprovechar al máximo todos los espacios que nos ofrece la vida, de manera que nos brinde salud y bienestar. Mantenerse...

No te pierdas

Cuál es el origen de la vinoterapia y porque la recomienda en la belleza de la piel?

La vinoterapia es una práctica que aúna la técnica del masaje con la aplicación por via externa del vino. La vinoterapia nació con el...

Jueza de “Dancing with the stars” comparte el secreto para encontrar el éxito

La reconocida actriz y bailarina Flor Urbina está segura que el éxito no se trata de ganarse la lotería o llegar a acumular mucha...

Mascarillas de Avena

La avena es un alimento nutricional que aporta muchos beneficios a nuestro organismo entre ellos; limpia el hígado si se consume con regularidad, mejora...

Alto consumo de verduras reduce riesgo de cáncer de mama

Después de analizar la dieta de casi 190 mil mujeres, investigadores de la Escuela de Salud Pública T.H Chan de la Universidad de Harvard...

Snack de camote al horno: una receta saludable

El camote o papa dulce aporta energía de fácil digestión, la raíz contiene grandes cantidades de almidón, vitaminas, fibras (celulosa y pectinas) y minerales,...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.