La vitamina B1 conocida como Tiamina, es una vitamina esencial que el cuerpo necesita en esos días de verano e invierno donde se proliferan los mosquitos causantes de la gripe y de enfermedades inesperadas. Con la ayuda de la vitamina B1 podremos impedir las molestias y síntomas que causan los piquetes de dichos insectos.
El consumo de Vitamina B1 produce un olor desagradable en los poros lo que hace que los mosquitos no se acerquen y para otras personas puede ser desagradable tu cercanía, pero dejenme decirle que vale la pena consumirlo.
Si te resulta muy costoso adquirir esta vitamina, la puedes consumir por medio de alimentos naturales. La vitamina B1 o tiamina se encuentra de forma natural en: levaduras, legumbres, cereales integrales, avena, trigo, maíz, frutos secos, huevos, vísceras (hígado, corazón, riñón), carnes de cerdo, carnes de vacuno, patatas, arroz enriquecido, arroz completo, semillas de ajonjolí (sésamo), harina blanca enriquecida y yerba mate.
Recomendaciones que pueden ayudar para protegernos de los mosquitos.
- Usar ropa sueltita que cubra todo el cuerpo.
- Usar mosquiteros que cubran la cama a la hora de dormir.
- Proteger las ventanas y puertas con cedazos para evitar el ingreso de los mosquitos.
- Evitar las llantas viejas o recipientes en los patios, que podrían ser causantes de los creadores de mosquitos.
Incienso casero para repeler los mosquitos
4 Hojas de laurel
1 Cucharada de café molido
1 Cucharada de Albahaca
1 Cucharada de Canela en polvo
