(ELENASEVILLA)La linaza aporta antioxidantes encargados de rejuvenecer la piel y combinado con otros alimentos como frutas y vegetales actúa como un delicioso depurativo para el organismo; tiene un alto contenido de fibra dietética, Omega 3, proteína y minerales que facilitan el tránsito intestinal y colabora con una dieta baja en grasas saturadas que pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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Estas frutas y vegetales refuerzan a la linaza en la prevención temprana de los signos de la edad. Entre ellos tenemos: Kiwi, fresas, papaya, piña, naranja, apio, pepino, zanahoria, banano.
