Sunday, October 24, 2021

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La celulitis o piel de naranja es una preocupación que atravesamos las mujeres día con día y bastante dificíl de eliminar pero no imposible. Con el paso de los años es mas notable y varía dependiendo de la genética de cada persona; tambien por falta de ejercicio y de una dieta equilibrada. Existen bebidas naturales que han dado excelentes resultados en la piel, en base a eso nos atrevemos a recomendar ciertas bebidas que le ayudarán a combatir la celulitis.

La receta es super sencilla ya que contiene pocos ingredientes.

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1/4 de pepino pelado

el jugo de 1/2 limón

1/2 vaso de agua

1 cucharada de miel de abeja(opcional)

Licuar todos los ingredientes y tomar esta bebida 3 veces al día. Es una bebida refrescante y saludable. Es importante recordar que las bebidas no son milagrosas, no trabajan por sí solas hay que ayudarlas también complementando con masajes para tratar la celulitis, haciendo ejercicios de piernas, glúteos, brazos o abdomen. El secreto es ir poco a poco pero constante.

Les comparto un video de cardio para eliminar la celulitis

 

 

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