Monday, June 21, 2021

Mujeres preciosas de Costa Rica

En cada aroma que sientas en la tierra, en cada amor que rebeles en tu mirada, en cada abrazo que entregues, hay una mujer...

Ultimas

Beneficios de tener plantas en casa

(ELENA SEVILLA) Con la llegada de las pandemia, las plantas se han convertido en una de las mejores compañeras especialmente en aquellas personas que...

Cansados de limpiar a causa del Covid?

(ELENA SEVILLA) Desde que empezó la pandemia del Covid-19, la limpieza tomó el control de nuestras vidas, especialmente en mujeres que por lo general...

Vegetales que te ayudarán a bajar de peso

(ELENA SEVILLA) Los vegetales son nuestros mejores aliados para bajar de peso y llevar una dieta balanceada. Cuáles son los mas recomendados? Aquí te...

Unite al Pacto Nacional: “Frená la ola”

(ELENA SEVILLA) Este miércoles 26 de mayo a las 12 medio día, nos uniremos en un homenaje a las víctimas de la Covid-19 y...

Alimentos que blanquean los dientes

El blanqueamiento dental es un tratamiento estético fundamental para desenvolvernos mejor en sociedad, si cuidamos nuestros dientes nos sentiremos mas atractivos y con mas libertad de sonreír, ademas seguir una rutina de limpieza nos ayudará a prevenir infecciones y enfermedades.

El buen uso del cepillado influye mucho en tener dientes blancos, pero también existen tratamientos caseros que aportan una ayudita extra para tener esa sonrisa que tanto deseamos. Les daré unos tips que he practicado durante muchos años y que me han dado excelentes resultados. Se trata de sacar unos minutos de su tiempo.

- Advertisement -

Mmm, a mouthful of goodness!

 

Remedios caseros

Fresas: Hacer un pasta y aplicar en los dientes por 2 minutos, luego retirar con abundante agua. Las fresas tienen un astringente natural para blanquear los dientes.

Bicarbonato de sodio: Diluir 2 cucharadas de bicarbonato en 1 cucharada de agua hasta formar una pasta, luego aplicar en los dientes, dejar actuar por 1 minuto, recordemos que el bicarbonato podría ser abrasivo y produce sensibilidad por eso se recomienda usarlo con moderación.

Hojas de Guayaba: Triturar 2 hojas de guayaba y aplicar en los dientes de 1 a 2 minutos, realizarlo 2 veces por semana.

Vinagre de manzana: Después del uso del hilo dental y cepillado, hacer un enjuague con este vinagre, este le ayudará a eliminar las manchas poco a poco.

Hoja de menta: También juega un papel importante en el blanqueamiento dental.

Dieta: Consume mas frutas y vegetales crujientes, asi como el consumo de alimentos ricos en calcio como la leche, el queso y yogurt,  esto ayudará a eliminar la placa bacteriana y prevenir las caries. También consumir agua durante el día le brindará un aliento fresco.

Si eres adicto al café o al vino tinto enjuágate despues de tomarlo, pues si practicas estos hábitos tendrás dientes mas sanos y saludables.

 

Espero que el artículo le haya sido de utilidad y lo practique en casa!

 

Saludos!

Elena Sevilla

 

 

 

 

Latest Posts

Beneficios de tener plantas en casa

(ELENA SEVILLA) Con la llegada de las pandemia, las plantas se han convertido en una de las mejores compañeras especialmente en aquellas personas que...

Cansados de limpiar a causa del Covid?

(ELENA SEVILLA) Desde que empezó la pandemia del Covid-19, la limpieza tomó el control de nuestras vidas, especialmente en mujeres que por lo general...

Vegetales que te ayudarán a bajar de peso

(ELENA SEVILLA) Los vegetales son nuestros mejores aliados para bajar de peso y llevar una dieta balanceada. Cuáles son los mas recomendados? Aquí te...

Unite al Pacto Nacional: “Frená la ola”

(ELENA SEVILLA) Este miércoles 26 de mayo a las 12 medio día, nos uniremos en un homenaje a las víctimas de la Covid-19 y...

No te pierdas

Decoraciones vistosas para paredes de forma circular

Una idea muy original y que me ha gustado mucho es decorar con materiales reciclados y otros que le podemos añadir que en realidad...

“Muérdeme el corazón” es el video de la nueva canción de Elena Umaña

La cantante Costarricense Elena Umaña tiene una nueva canción "Muérdeme el corazón" que se estrenó el 2 de enero del 2020 en su canal...

Gran estreno de “Ay amor” Canción original de Julián Figueroa

Este 14 de Marzo se estrenó en YouTube el video de la canción original de Julián Figueroa, hijo de Maribel Guardia y Joan Sebastian;...

El Lago de los Cisnes promete deslumbrar en el Teatro Nacional

El Ballet Juvenil Costarricense BJC, creó la primera compañía profesional de ballet clásico en el país llamada ballet nacional de Costa Rica, que tendrá su primera gala...

Mitos sobre el levantamiento de pesas

La imagen que suele tener de las personas que levantan pesas es la de un cuerpo voluminoso, de brazos anchos, espaldas pronunciadas. Hombre, por...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.