Las manualidades son técnicas fáciles que nos pueden sacar de apuros en cualquier momento y son una creatividad beneficiosa para practicar con los mas...
El ejercicio mejora el sistema cardiovascular, ayuda a perder grasa y brinda bienestar emocional, ademas mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la...
(ELENA SEVILLA) La creatividad es la capacidad de generar nuevas ideas o conceptos, de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen...
(ELENA SEVILLA) Combatir la grasita acumulada puede ser mas fácil si llevamos una rutina diaria de ejercicios, haciendo caminatas cortas y porsupuesto que tengamos...
Un abdomen fuerte y plano se puede lograr con los ejercicios adecuados, disciplina y porsupuesto muchas ganas de hacerlo, es mejor si estas motivado....
(ELENA SEVILLA) La cebolla es uno de los ingredientes que no puede faltar en la gastronomía, ademas de ser nutritiva sirve para acompañar diferentes...
(ELENA SEVILLA) El Smoothie de aguacate, espinacas y arándanos esta repleto de nutrientes, fibra y vitaminas que ayudan a cuidar el organismo.
El aguacate es...
(ELENA SEVILLA) Los guisantes contienen una fuente rica en fibra y proteína vegetal, minerales como el hierro, potasio y zinc; ademas contribuye con su...
(ELENA SEVILLA) Las mascotas especialmente los perros han llegado a formar parte de la familia brindando cariño, compañía y protección.
Pueden llegar a darle mucha...
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(ELENA SEVILLA) Una mascota de compañía puede traer efectos positivos y estos tiempos donde hay mas distanciamiento social, la interacción que involucra el tener...
(ELENA SEVILLA) Los multivitamínicos son suplementos que contienen una combinación de vitaminas y minerales y antioxidantes que aportan importantes propiedades, entre ellas fortalecen el...
(ELENA SEVILLA) La sonrisa es una expresión facial que refleja placer, bienestar o entretenimiento, es sumamente contagiosa que se transmite rápido y mas si...
(ELENA SEVILLA) La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una...
(ELENA SEVILLA) En síntesis, el miedo es una respuesta que activa nuestro cerebro ante una posible amenaza. Esta origina cambios en la fisiología, los...
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(ELENA SEVILLA) Yokasta Valle recibió el reconocimiento de ser la mejor boxeadora del mundo por parte de la Federación Internacional de Boxeo(IBF). El premio...
(ELENA SEVILLA) Las semillas de chía contienen proteínas de rápida digestión, rica en fibra y en antioxidantes, brinda saciedad lo que reduce los antojos...