Wednesday, April 8, 2026

Cuáles son los alimentos ricos en calcio que no provienen de los lácteos?

Es inevitable hacernos esta pregunta, especialmente si no nos gustan los lácteos o no podemos tomarlos debido a alguna alergia alimentaria, como la intolerancia...

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La compañía de una mascota y los efectos en la salud

(ELENA SEVILLA) Una mascota de compañía puede traer efectos positivos y estos tiempos donde hay mas distanciamiento social, la interacción que involucra el tener un animal de compañía ha demostrado una respuesta bastante positiva a la depresión, a los sentimientos de soledad y el estrés mental.

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La compañía de cualquier mascota ya sea de gatos, perros y conejos, evoca amistad, ternura, cariño; cualidades significativas donde la mascota adquiere un papel importante, al sentirlo parte de la familia.

Estudios recientes muestran que las personas que sufren enfermedades crónicas y que poseen animales de mascotas, parecen tener un estilo de vida mas saludable. Hay que rescatar que también pueden encontrarse efectos negativos en la salud de ciertas personas, como problemas respiratorios, alergias cutáneas y asma; en estos casos es un tema para valorar si conviene o no tener mascotas en el hogar.

Las mascotas al igual que las personas, comen, beben y tienen sus propias necesidades, por eso hay que brindarle atención para su correcto desarrollo.

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