Sunday, October 24, 2021

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Entre los alimentos que brindan energía saludable tenemos, el agua por excelencia ya que ayuda a mantener el cuerpo y organismo hidratados.

Desayuno nutritivo a base de espinaca

Otros alimentos que brindan energía por las mañanas son la espinaca, los huevos, la leche de almendras, el aguacate, la papaya, la avena, jugo de naranja.

Licuado energizante de Aguacate y Papaya

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