Wednesday, August 4, 2021

Alto consumo de verduras reduce riesgo de cáncer de mama

Después de analizar la dieta de casi 190 mil mujeres, investigadores de la Escuela de Salud Pública T.H Chan de la Universidad de Harvard...

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Dormir desnudos reduce el estrés?

A cuántos les ha pasado que al dormir con mucha ropa les produce fatiga, sudoración excesiva, mal dormir o insomnio? Cada vez son mas personas las que experimentan esos momentos bochornosos y eso sin tener sintomas de menopausia.

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Mas estudios señalan que dormir desnudos podría ser la cura de muchos males, entre ellos,  reduce el estrés y el insomnio, mejora las relaciones sexuales, mejora la autoestima, ayuda a bajar de peso y brinda mucho bienestar.

Si quieres experimentarlo es mejor que dejes tu pijama cerca por aquello de algún temblor, no vaya ser que te asustes mucho y salgas corriendo a la calle desnudo.

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