Sunday, October 24, 2021

Técnicas de control emocional: 10 estrategias efectivas

Las emociones influyen en el pensamiento y la conducta, por eso el control emocional es importante. Cualquier suceso, por simple que sea, despierta emociones muy...

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Cómo encajar en una sociedad llena de críticas?

Para empezar no tienes que hacer mucho, basta con que seas tu mismo, con tus virtudes y defectos. No es necesario que te endeudes o inviertas mucho dinero en ropa o zapatos para llamar la atención y ser aceptado en determinados grupos, en dado caso que no te sientas bienvenido en determinado lugar no debes preocuparte de ello ya que lo mas probable es que pronto llegarán las personas indicadas que formarán parte de tu vida y tendrás las experiencias mas enriquecedoras que nunca te habías imaginado.

Con el paso del tiempo te das cuenta que no valía la pena esforzarse mucho o tener que inventarse una vida que no es la tuya para ser aceptado en x grupo; y eso se logra solo con la confianza en ti mismo y en la madurez alcanzada con la recopilación de muchas experiencias vividas.

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La crítica siempre ha existido ya sea de manera constructiva o destructiva y solo si se tiene un buen control de las emociones éstas pueden ser mas llevaderas para que no afecten directamente en nuestro diario vivir.

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