Sunday, April 26, 2026

La linaza: Antioxidante que ayuda a prevenir la aparición temprana de los signos de la edad.

(ELENASEVILLA)La linaza aporta antioxidantes encargados de rejuvenecer la piel y combinado con otros alimentos como frutas y vegetales actúa como un delicioso depurativo para...

Ultimas

La “cagada” que me dí

(ELENA SEVILLA) Por un tiempo acostumbré a mi cuerpo a vivir con lo que no necesitaba; estrés, ansiedad, alcohol y ciertos malos hábitos alimenticios;...

Yogurt natural en la salud íntima de la mujer

(ELENA SEVILLA) La salud íntima de la mujer es un tema fundamental a tratar para el bienestar de la salud reproductiva,  salud física y...

Reduce la inflamación del cuerpo con éstos alimentos

(ELENA SEVILLA) La inflamación del cuerpo se puede dar por muchos factores; puede ser por la acumulación de líquidos, cambios hormonales y mucho sedentarismo....

Cómo hidratarse en días de calor?

(ELENA SEVILLA) La hidratación es indispensable para tener una buena salud en general ayudando así a eliminar residuos del organismo, por lo tanto los...

Como cuido mi cabello y que hago para que luzca negro sin aplicar tinte? Te lo cuento en esta nota

Tener un cabello saludable muchas veces se hace imposible, debido al uso excesivo de químicos y de exponerlo mucho al calor de la secadora o plancha, tambien por exposiciones prolongadas al sol y al agua salada de la playa, pero si quieres que siempre luzca bonito, fuerte y con su brillo natural es importante cuidarlo y lavarlo menos. Porque? Si el cabello se lava todos los días va lucir reseco, quebradizo y débil, la manipulación excesiva va despertar grasa en el cuero cabelludo por lo que se va a caer con mas facilidad.

En esta nota quiero contarte como hago para cuidar mi cabello

  • Lo primero antes de dormir me aplico aceite de oliva en las puntas del cabello para evitar las puntas abiertas.
  • Tambien me aplico una mascarilla de agua de romero una vez por semana esto me le da brillo, lo fortalece y evita la caída.
  • Lavo mi cabello 2 veces por semana y por ser manejable lo peino con mis dedos de medios a puntas.
  • Me aplico un tinte natural de café y té negro una vez por semana.
  • Tambien me aplico 1 cápsula de vitamina E con aceite de coco una vez por semana y lo dejo reposar toda la noche para que mi cabello luzca hermoso y lleno de vida.
  • Cambio las fundas de mis almohadas 2 veces por semana.
  • Mi alimentación esta basada en su mayoría de frutas, vegetales y gelatina.
- Advertisement -

Bueno chicas espero les sirvan estos tips si desean conservar un cabello negro natural por mas tiempo.

Con mucho cariño

Elena

Latest Posts

La “cagada” que me dí

(ELENA SEVILLA) Por un tiempo acostumbré a mi cuerpo a vivir con lo que no necesitaba; estrés, ansiedad, alcohol y ciertos malos hábitos alimenticios;...

Yogurt natural en la salud íntima de la mujer

(ELENA SEVILLA) La salud íntima de la mujer es un tema fundamental a tratar para el bienestar de la salud reproductiva,  salud física y...

Reduce la inflamación del cuerpo con éstos alimentos

(ELENA SEVILLA) La inflamación del cuerpo se puede dar por muchos factores; puede ser por la acumulación de líquidos, cambios hormonales y mucho sedentarismo....

Cómo hidratarse en días de calor?

(ELENA SEVILLA) La hidratación es indispensable para tener una buena salud en general ayudando así a eliminar residuos del organismo, por lo tanto los...

No te pierdas

Si ayer entraste con el pie izquierdo, hoy puedes empezar con el derecho

(ELENA SEVILLA) Hay quienes tienen la creencia y siguen estas indicaciones que vienen de las costumbres que se practicaban en la antiguedad, pero a...

Cuánta cantidad de agua hay que tomar en verano respecto al invierno?

Como sabéis, el verano es la época del año en la que más hay que cuidar la hidratación. Las altas temperaturas y la humedad...

El calcio del que muchas hablan para que no se quiebren las uñas

(ELENASEVILLA)Tener uñas fuertes es el sueño de las chicas, pero no todas lo consiguen debido a muchos factores, uno de ellos es por falta...

El masaje con amor

Siiii! Una deliciosa forma de demostrar amor a nuestro cuerpo es regalándonos un masajito, es como un demostración incondicional de amor y ternura; es...

“Hoy hice una placa laminada gigante para que mis pacientes puedan ver una sonrisa confortable” añadió un médico.

Estar hospitalizado puede ser una experiencia muy estresante, pero en medio de una pandemia como la del covid-19, donde un paciente se encuentra aislado...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.