Wednesday, September 23, 2020

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Prueben con el siguiente batido a base de manzana, vinagre de manzana y canela.

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Ingredientes

1 manzana

1 cucharada de vinagre de manzana

1 cucharadita de canela en polvo

1 vaso de agua tibia

1 cucharada de miel de abeja (opcional)

Partir la manzana en trocitos, eliminando el centro.

Licuar todos los ingredientes y tomar el batido preferiblemente en ayunas.

Si deseas tener mejores resultados, es importante estar en movimiento y tratar de hacer las 5 comidas al día para acelerar el metabolismo, ademas de consultar con tu nutricionista.

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