Sunday, July 12, 2020

Usos de la Chía como complemento para bajar de peso y aumentar el metabolismo

La chía al ser fuente de fibra ayuda a controlar la obesidad y la sensación de apetito, contiene antioxidantes y Omega 3  que actúan...

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Durante décadas hemos escuchado decir que la belleza física es importante en todos los aspectos de la vida y que es nuestra carta de presentación; pero de pronto nos olvidamos de la parte esencial de la belleza esa que proviene de nuestra alma motivándonos cada día para ser personas mejores.

Si estamos bien con nosotros mismos reflejaremos eso mismo en nuestra belleza exterior; por ello la importancia de crear buenos hábitos alimenticios, hacer mas ejercicio, leer temas que le aporten beneficios positivos a su vida, relacionarse con personas productivas y exitosas.

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Para que la belleza este viva y sea el fiel reflejo de un espíritu elevado ha de ser hija natural de la belleza interior.

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