Sunday, August 30, 2026

Ejercicios recomendados para tratar la obesidad

En un informe que publicó la UCR, señala que Costa Rica vive la peor epidemia de obesidad registrada en toda su historia, que el...

Ultimas

La ciruela reconocida como un remedio natural

(ELENA SEVILLA) La ciruela es una fruta rica en antioxidantes y deliciosa ya que al ser consumida con moderación aporta muchos beneficios a la...

La “cagada” que me dí

(ELENA SEVILLA) Por un tiempo acostumbré a mi cuerpo a vivir con lo que no necesitaba; estrés, ansiedad, alcohol y ciertos malos hábitos alimenticios;...

Yogurt natural en la salud íntima de la mujer

(ELENA SEVILLA) La salud íntima de la mujer es un tema fundamental a tratar para el bienestar de la salud reproductiva,  salud física y...

Reduce la inflamación del cuerpo con éstos alimentos

(ELENA SEVILLA) La inflamación del cuerpo se puede dar por muchos factores; puede ser por la acumulación de líquidos, cambios hormonales y mucho sedentarismo....

Mascarilla de linaza y arroz para equilibrar el aspecto del rostro

(ELENA SEVILLA) La linaza contiene mucílagos y pectinas que suavizan la piel, reducen el exceso de grasa y manchas de la piel, seca los brotes del acné, ademas ayuda a prevenir la aparición de arrugas. Contiene Vitamina E y antioxidantes que protegen la piel.

- Advertisement -

El arroz es usado por mujeres orientales para lucir siempre bellas y con un cutis de porcelana, sus propiedades promueven la producción de colágeno y actuan como un tónico facial. El arroz en rico en vitamina C, lo cual ayuda a frenar el envejecimiento prematuro de la piel.

La combinación de linaza y arroz son ideales para mascarillas o cremas caseras para el rostro, sus propiedades ayudan a equilibrar el aspecto de la piel, reducen el brillo en pieles grasas o pieles mixtas, ademas de darle suavidad, sedosidad y luminosidad.

Existen diferentes mascarillas con arroz y linaza, dependiendo del tipo de piel se puede modificar agregando vitamina E, aceite de almendras, alguna infusión de té de manzanilla o té verde. La mascarilla o crema se puede hacer en cantidades para una semana o mas tiempo y que se guarde en la refrigeradora, la idea es que el producto esté siempre fresco.

Mascarilla de linaza y arroz para equilibrar el aspecto del rostro

Para cantidades pequeñas vas a necesitar:

3 cucharadas de linaza
3 cucharadas de arroz
1 sobrecito de manzanilla
1 taza de agua

Cocinar a fuego lento en una olla de 5 a 10 minutos, sin dejar de remover. Cuando vean la textura espesa, retirar del fuego y colar de inmediato. Dejar enfriar y guardarlo en la refri en un recipiente limpio. Aplicarlo por las noches como si fuese una crema antes de dormir, dejarlo toda la noche y retirar por la mañana. Tambien sirve como mascarilla y dejar en el rostro por 20 minutos y retirar con agua fría.

Recuerda cambiar regularmente las fundas de tu almohada.

Latest Posts

La ciruela reconocida como un remedio natural

(ELENA SEVILLA) La ciruela es una fruta rica en antioxidantes y deliciosa ya que al ser consumida con moderación aporta muchos beneficios a la...

La “cagada” que me dí

(ELENA SEVILLA) Por un tiempo acostumbré a mi cuerpo a vivir con lo que no necesitaba; estrés, ansiedad, alcohol y ciertos malos hábitos alimenticios;...

Yogurt natural en la salud íntima de la mujer

(ELENA SEVILLA) La salud íntima de la mujer es un tema fundamental a tratar para el bienestar de la salud reproductiva,  salud física y...

Reduce la inflamación del cuerpo con éstos alimentos

(ELENA SEVILLA) La inflamación del cuerpo se puede dar por muchos factores; puede ser por la acumulación de líquidos, cambios hormonales y mucho sedentarismo....

No te pierdas

La celulitis de Jennifer Lopez de la que muchos hablan en las redes sociales

(ELENA SEVILLA) La cantante Jennifer Lopez es una mujer talentosa y super bella y las fotos que sube a sus redes sociales por lo...

Como hacer un Vinagre Casero Fácil y Práctico?

El vinagre casero le da ese toque a sabor único en la cocina que solo tu puedes lograr y despertar el paladar de tus...

Mascarillas de Avena

La avena es un alimento nutricional que aporta muchos beneficios a nuestro organismo entre ellos; limpia el hígado si se consume con regularidad, mejora...

Vitamina B1 Repelente efectivo contra los mosquitos

La vitamina B1 conocida como Tiamina, es una vitamina esencial que el cuerpo necesita en esos días de verano e invierno donde se proliferan...

Como proteger la salud mental en tiempos del Covid-19

En estos tiempos de pandemia la salud mental juega un papel muy importante para evitar entrar en pánico, ansiedad y tristeza o en comportamientos...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.