Tuesday, October 27, 2026

Cuídese en esta época y recorte calorías con estos consejos

Horarios agitados, comidas en días festivos y algunos postres y golosinas dejan a muchas personas con unos kilos extra en esta época. Por ello,...

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Carambola! Fruta estrella para subir las defensas

(ELENA SEVILLA) La Carambola es la fruta estrella con alto contenido de vitamina C, que brinda benefecios importantes en la salud ayudando a fortalecer y proteger el sistema inmune.

Carambola, fruta estrella

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Cuando se tiene un sistema inmune debilitado, aparecen las enfermedades respiratorias, la fatiga, estreñimiento, falta de concentración y falta de sueño.

La Carambola por ser una fruta que contiene poca azúcar puede ser añadida en la dieta de personas con diabetes, es ideal para cuidar la piel con su poder antioxidante y contribuye a combatir el envejecimiento prematuro.

 

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