Wednesday, November 30, 2022

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Cómo evitar sentirse mal y que podemos aportarle a la piel después de una trasnochada?

-Para empezar, si quieren evitar los efectos de una trasnochada, al día siguiente, lo mejor y que bien funciona es que no dejes de tomar agua, la hidratación en todo momento es importante y al día siguiente prepara un batido con papaya, ya que éste ayuda a desinflamar la piel y limpiar tu organismo, además toma agua todo el día de ser posible.

-Darse una ducha fría es sumamente relajante y refrescante para la piel.

-Toma una siesta de al menos una hora durante el día eso te ayudará a reponerte satisfactoriamente.

-Elige comidas con alto contenido de vegetales y frutas, su consumo permitirá que tu cuerpo recargue energía para sentirse mejor, ademas la piel se sentirá consentida y con brillo de luz que solo tú puedes brindarle.

-Elige una mascarilla para el rostro con pepino, manzanilla, avena, miel y agua de arroz, es un poderoso nutriente que refresca e hidrata la piel cansada.

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