Sunday, April 26, 2026

La linaza: Antioxidante que ayuda a prevenir la aparición temprana de los signos de la edad.

(ELENASEVILLA)La linaza aporta antioxidantes encargados de rejuvenecer la piel y combinado con otros alimentos como frutas y vegetales actúa como un delicioso depurativo para...

Ultimas

La “cagada” que me dí

(ELENA SEVILLA) Por un tiempo acostumbré a mi cuerpo a vivir con lo que no necesitaba; estrés, ansiedad, alcohol y ciertos malos hábitos alimenticios;...

Yogurt natural en la salud íntima de la mujer

(ELENA SEVILLA) La salud íntima de la mujer es un tema fundamental a tratar para el bienestar de la salud reproductiva,  salud física y...

Reduce la inflamación del cuerpo con éstos alimentos

(ELENA SEVILLA) La inflamación del cuerpo se puede dar por muchos factores; puede ser por la acumulación de líquidos, cambios hormonales y mucho sedentarismo....

Cómo hidratarse en días de calor?

(ELENA SEVILLA) La hidratación es indispensable para tener una buena salud en general ayudando así a eliminar residuos del organismo, por lo tanto los...

Agua de arroz bebida refrescante para el verano

El agua de arroz es considerada como una bebida energética y diurética, bebida refrescante que se sirve con hielo en días calurosos. El arroz no contiene gluten, por lo que es apto para el consumo por parte de personas que padecen trastornos relacionados con el gluten, tales como la enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca.

- Advertisement -

El agua de arroz ademas de ser una bebida deliciosa, ayuda a proteger nuestra piel de los rayos ultravioletas, previene las irritaciones e inflamaciones de la piel y previene el envejecimiento prematuro.

Modo de preparación: Hervir 1/2 taza de arroz en 4 tazas de agua a fuego lento, por 15 minutos o hasta que el arroz reviente bien, durante la cocción puedes agregar canela en astillas al gusto y clavo de olor. Una vez cocinado deja enfriar y pasa por un colador, si el resultado es muy espeso puedes agregar mas agua.  Agrega azúcar a tu bebida y sirve con hielo.

Latest Posts

La “cagada” que me dí

(ELENA SEVILLA) Por un tiempo acostumbré a mi cuerpo a vivir con lo que no necesitaba; estrés, ansiedad, alcohol y ciertos malos hábitos alimenticios;...

Yogurt natural en la salud íntima de la mujer

(ELENA SEVILLA) La salud íntima de la mujer es un tema fundamental a tratar para el bienestar de la salud reproductiva,  salud física y...

Reduce la inflamación del cuerpo con éstos alimentos

(ELENA SEVILLA) La inflamación del cuerpo se puede dar por muchos factores; puede ser por la acumulación de líquidos, cambios hormonales y mucho sedentarismo....

Cómo hidratarse en días de calor?

(ELENA SEVILLA) La hidratación es indispensable para tener una buena salud en general ayudando así a eliminar residuos del organismo, por lo tanto los...

No te pierdas

Si ayer entraste con el pie izquierdo, hoy puedes empezar con el derecho

(ELENA SEVILLA) Hay quienes tienen la creencia y siguen estas indicaciones que vienen de las costumbres que se practicaban en la antiguedad, pero a...

Cuánta cantidad de agua hay que tomar en verano respecto al invierno?

Como sabéis, el verano es la época del año en la que más hay que cuidar la hidratación. Las altas temperaturas y la humedad...

El calcio del que muchas hablan para que no se quiebren las uñas

(ELENASEVILLA)Tener uñas fuertes es el sueño de las chicas, pero no todas lo consiguen debido a muchos factores, uno de ellos es por falta...

El masaje con amor

Siiii! Una deliciosa forma de demostrar amor a nuestro cuerpo es regalándonos un masajito, es como un demostración incondicional de amor y ternura; es...

“Hoy hice una placa laminada gigante para que mis pacientes puedan ver una sonrisa confortable” añadió un médico.

Estar hospitalizado puede ser una experiencia muy estresante, pero en medio de una pandemia como la del covid-19, donde un paciente se encuentra aislado...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.