Wednesday, November 30, 2022

Saprissa se consagró campeón de la Liga Promérica

(ELENA SEVILLA) Fué en el segundo tiempo donde Mariano Torres del Saprissa hizo el gol para llevarse la victoria ante el Alajuelense por 1-0...

Ultimas

Así se celebra el día de los muertos o difuntos en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) Festividad que se celebra el 2 de noviembre con oficios religiosos en los camposantos, y la visita de familiares a éstos para...

Disfraces de los famosos en halloween 2022

(ELENA SEVILLA) Halloween o "noche de brujas" es una popular celebración en Estados Unidos pero su impacto ha sido tal que muchas culturas más...

Mascarilla para hidratar el rostro

(ELENA SEVILLA) El rostro es la carta de presentación y es en donde se reflejan las emociones; ademas son el indicador del estado de...

Enfermedades que provoca la tecnología

(ELENA SEVILLA) La tecnología es importante para la renovación de nuestro modo de vida que brinda conocimiento en la utilización de herramientas,  aumentando la...

10 beneficios de la Cerveza que no conocías

Agua, cebada y lúpulo. Estos son los tres ingredientes de la cerveza, bebida fermentada de baja graduación que, si se consume con moderación, puede tener un papel preventivo en algunas enfermedades y aportar beneficios a nuestro organismo.

- Advertisement -

De hecho, al contrario de lo que la gente cree, la cerveza tiene bajo contenido calórico (adiós al mito de la panza cervecera) y posee nutrientes que hacen que pueda incluirse dentro de una alimentación saludable y se integre en la dieta mediterránea, tal y como señala Jesús Román Martínez, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid y presidente del Comité Científico de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (Sedca):

“La cerveza es una bebida tradicional que, además de aportar ciertas sustancias nutritivas y no nutritivas, es fuente de agua para el organismo. Al tratarse de una bebida fermentada, forma parte de la cultura mediterránea, siempre teniendo en cuenta que es una bebida de adultos sanos cuyo consumo debe ser responsable y moderado”.

Por consumo responsable el experto indica que no es más de 2-3 cañas de cerveza para un varón adulto al día y 1 o 2 para una mujer. Además, la ingesta no debe ser acumulada ante determinada ocasión, como los fines de semana, por ejemplo.

Algunos de los beneficios que ofrece son: Sigue leyendo la información completa aquí

Beneficios de la cerveza en la salud

 

Latest Posts

Así se celebra el día de los muertos o difuntos en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) Festividad que se celebra el 2 de noviembre con oficios religiosos en los camposantos, y la visita de familiares a éstos para...

Disfraces de los famosos en halloween 2022

(ELENA SEVILLA) Halloween o "noche de brujas" es una popular celebración en Estados Unidos pero su impacto ha sido tal que muchas culturas más...

Mascarilla para hidratar el rostro

(ELENA SEVILLA) El rostro es la carta de presentación y es en donde se reflejan las emociones; ademas son el indicador del estado de...

Enfermedades que provoca la tecnología

(ELENA SEVILLA) La tecnología es importante para la renovación de nuestro modo de vida que brinda conocimiento en la utilización de herramientas,  aumentando la...

No te pierdas

Todo llega a su tiempo-Reflexiones-Mahatma Gandhi

Vamos a recordar unas palabras de Mahatma Gandhi que dicen que todo llega a su tiempo, reflexiones que hacen pensar en la aceptación de...

Ejercicios para crear pensamientos positivos

Te ha pasado que a lo largo de tu día los pensamientos negativos se adueñan de tí y que interfieren mucho en como te...

Despertarte mas temprano no te hará tener mas éxito

Tim Cook, director ejecutivo de Apple, se levanta poco antes de las cuatro de la mañana, todos los días. El presidente estadounidense, Donald Trump,...

Quién es la anciana de 95 años que superó el Covid19 en Italia?

Actualmente es el país más afectado por la expansión del coronavirus en Europa y hasta el lunes 23 de marzo reportaba más de 6.000...

El masaje con amor

Siiii! Una deliciosa forma de demostrar amor a nuestro cuerpo es regalándonos un masajito, es como un demostración incondicional de amor y ternura; es...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.