El acné es una enfermedad en la piel ocasionada por las glándulas sebáceas que producen grasa; en la mayoría de los casos es por algún desorden hormonal, estrés, mala alimentación y mala higiene. Las personas que lo padecen sufren de baja autoestima y para cubrir las imperfecciones caen en el error de utilizar productos cosméticos como bases y polvos, que en vez de ayudarles lo que hacen es producir mas acné.
Existen productos químicos en el mercado que pueden ayudar a tratar ese mal pero a la vez resultan costosos, por suerte tenemos la dicha de contar con productos naturales que han dado excelentes resultados según expertos. Una piel grasa tambien necesita de muchos cuidados, lo mejor es hidratarla y protegerla de los rayos ultravioletas.
Mascarilla y hábitos saludables para tratar el acné
Haga mascarillas de clara de huevo con miel de abeja 2 veces por semana, aplicarla de manera que actúe en la zona afectada unos 30 minutos y retirar con agua tibia, secar y aplicar una crema hidratante no grasosa.
Lave la cara con jabón neutro todas la noches antes de ir a dormir para eliminar impurezas y restos de maquillaje.
Evita tocar la cara con los dedos.
Recoge tu cabello y evita que éste toque el rostro.
Consume mas frutas y vegetales.
Toma té verde 2 veces al día para eliminar toxinas del cuerpo, ademas de ayudarte a bajar unos kilitos.
Toma limonada en ayunas o como refresco durante el día.
Toma mucha agua, mínimo 8 vasos de agua diario.
