Thursday, June 24, 2021

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Los efectos terapéuticos asociados a la manzanilla son digestiva, carminativa, sedante, tónica, vasodilatadora y antiespasmódica.

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Para reducir los cólicos ocasionados por el periodo menstrual se aconseja tomarlo en infusiones de té, 3 veces al día, al tomarlo durante esos días tambien les va ayudar a desinflamar, a limpiar y tener una mejor digestión.

La forma de preparación es sencilla es solo calentar una taza de agua durante 2 minutos y dejar reposando la infusión durante 10 minutos, se puede endulzar con miel de abeja si así lo desean.

Que los cólicos molestos no te detengan, tome su tecito de manzanilla y salga a comerse al mundo.

 

CON MUCHO CARIÑO

ELENA

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