Sunday, October 2, 2022

Personas que no han tenido Covid-19 podrían ser inmunes? Un estudio lo revela

(ELENA SEVILLA) En Abril del 2020, la Organización Mundial de la Salud declaró que, contrario a lo que muchos creían el haber contraído coronavirus...

Ultimas

Beneficios de tomar sol todos los días

(ELENA SEVILLA) La luz solar brinda muchos beneficios si se recibe todos los días, puede mejorar nuestro estado de ánimo, ayuda a dormir bien,...

Jabón Dove, la barra milagrosa que deja la piel suave

(ELENA SEVILLA) El Jabón Dove contiene un 1/4 de crema humectante, que ademas de limpiar, humecta toda la piel, dejando una apariencia mas suave...

Beneficios del huevo para el cabello

(ELENA SEVILLA) Tener un cabello fuerte y brillante, ahora es mas fácil con nutrientes esenciales que provienen del huevo, especialmente la proteína que es...

Beneficios de las moras y como se pueden consumir

(ELENA SEVILLA) Las moras son un alimento que aportan nutrientes al organismo y la piel, entre ellos tenemos el calcio, la vitamina C, la...

Batido de Espinaca y Manzana para evitar la fatiga

La fatiga es la sensación de cansancio extremo ocasionado por el estrés, mucho trabajo, aburrimiento, por esfuerzos físicos y emocionales, tambien por falta de sueño o de algún nutriente que necesita el cuerpo, normalmente estos son tratados con la práctica de hábitos alimenticios saludables y con el desprendimiento de algunas emociones tóxicas que provocan que nos sintamos así.

Para evitar el agotamiento les traigo una bebida deliciosa y fácil de hacer.

- Advertisement -

Batido de Espinaca y Manzana

1 Manzana

6 Hojas de Espinaca

1/2 Vaso de agua

1 Cucharada de miel de abeja

Cubitos de hielo

Partir la manzana y retirarle las semillas y el centro, luego se hacen en cuadritos y se licúa con los demas ingredientes, servir de inmediato. Pruébalo te va encantar!!!

Saludos!!!

Elena Sevilla

 

Latest Posts

Beneficios de tomar sol todos los días

(ELENA SEVILLA) La luz solar brinda muchos beneficios si se recibe todos los días, puede mejorar nuestro estado de ánimo, ayuda a dormir bien,...

Jabón Dove, la barra milagrosa que deja la piel suave

(ELENA SEVILLA) El Jabón Dove contiene un 1/4 de crema humectante, que ademas de limpiar, humecta toda la piel, dejando una apariencia mas suave...

Beneficios del huevo para el cabello

(ELENA SEVILLA) Tener un cabello fuerte y brillante, ahora es mas fácil con nutrientes esenciales que provienen del huevo, especialmente la proteína que es...

Beneficios de las moras y como se pueden consumir

(ELENA SEVILLA) Las moras son un alimento que aportan nutrientes al organismo y la piel, entre ellos tenemos el calcio, la vitamina C, la...

No te pierdas

Beneficios de tomar sol todos los días

(ELENA SEVILLA) La luz solar brinda muchos beneficios si se recibe todos los días, puede mejorar nuestro estado de ánimo, ayuda a dormir bien,...

Cuál es el horario indicado para asoliarse sin sufrir daños en la piel?

Según las recomendaciones de especialistas tomar el sol a determinadas horas le brindan bienestar y salud al cuerpo, pero no todos pueden darse ese...

El pepino y sus beneficios en la belleza del cabello

(ELENA SEVILLA) El pepino contiene mas del 90% de agua y las vitaminas que posee, ayudan a fortalecer el folículo piloso, a darle mas...

Ejercicios funcionales para quemar grasa

(ELENA SEVILLA) Combatir la grasita acumulada puede ser mas fácil si llevamos una rutina diaria de ejercicios, haciendo caminatas cortas y porsupuesto que tengamos...

Ventajas y desventajas de tomar café antes de los entrenamientos físicos

(ELENA SEVILLA) Los suplementos previos al entrenamiento prometen mejorar tu rendimiento en el gimnasio y mejorar tu rendimiento durante el ejercicio. La mayoría de...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.