Wednesday, June 7, 2023

Porqué las mujeres hacen daño a otras mujeres?

Poco después de que Donald Trump ganara las elecciones estadounidenses en 2016, Madonna fue nombrada Mujer del Año por la revista musical Billboard. Madonna,...

Ultimas

Shakira lanzó la Nueva canción Acróstico

(ELENA SEVILLA) La cantante Shakira la volvió hacer y esta vez se trata de una balada de amor para sus hijos con ese sentimiento...

Carambola! Fruta estrella para subir las defensas

(ELENA SEVILLA) La Carambola es la fruta estrella con alto contenido de vitamina C, que brinda benefecios importantes en la salud ayudando a fortalecer...

Ahora tengo mas motivos para comer fresas

(ELENA SEVILLA) Las fresas aportan los beneficios necesarios que sirven como barrera para hacerle frente a la gripe y otros virus, todo eso porque...

El poder nutricional de las moras

(ELENA SEVILLA) Las moras poseen un poder nutricional con efectos antiinflamatorios, ideal en la dieta de personas con artritis y antioxidantes que brindan protección...

Batido de Espinaca y Manzana para evitar la fatiga

La fatiga es la sensación de cansancio extremo ocasionado por el estrés, mucho trabajo, aburrimiento, por esfuerzos físicos y emocionales, tambien por falta de sueño o de algún nutriente que necesita el cuerpo, normalmente estos son tratados con la práctica de hábitos alimenticios saludables y con el desprendimiento de algunas emociones tóxicas que provocan que nos sintamos así.

Para evitar el agotamiento les traigo una bebida deliciosa y fácil de hacer.

- Advertisement -

Batido de Espinaca y Manzana

1 Manzana

6 Hojas de Espinaca

1/2 Vaso de agua

1 Cucharada de miel de abeja

Cubitos de hielo

Partir la manzana y retirarle las semillas y el centro, luego se hacen en cuadritos y se licúa con los demas ingredientes, servir de inmediato. Pruébalo te va encantar!!!

Saludos!!!

Elena Sevilla

 

Latest Posts

Shakira lanzó la Nueva canción Acróstico

(ELENA SEVILLA) La cantante Shakira la volvió hacer y esta vez se trata de una balada de amor para sus hijos con ese sentimiento...

Carambola! Fruta estrella para subir las defensas

(ELENA SEVILLA) La Carambola es la fruta estrella con alto contenido de vitamina C, que brinda benefecios importantes en la salud ayudando a fortalecer...

Ahora tengo mas motivos para comer fresas

(ELENA SEVILLA) Las fresas aportan los beneficios necesarios que sirven como barrera para hacerle frente a la gripe y otros virus, todo eso porque...

El poder nutricional de las moras

(ELENA SEVILLA) Las moras poseen un poder nutricional con efectos antiinflamatorios, ideal en la dieta de personas con artritis y antioxidantes que brindan protección...

No te pierdas

El Peróxido de hidrógeno inactiva el SARS-CoV-2? Aquí algunas recomendaciones

El peróxido de hidrógeno (componente activo del agua oxigenada) es uno de los productos que han sido recomendados para la inactivación del SARS-CoV-2. El...

ABDOMEN PLANO: Reto 4 Planchas Intensas

El abdomen es una de las zonas del cuerpo en las que se enfocan las personas cuando se trata de reducir tallas y es...

Manualidades con tubos de papel higiénico

Las manualidades son técnicas fáciles que nos pueden sacar de apuros en cualquier momento y son una creatividad beneficiosa para practicar con los mas...

Tres Miss Costa Rica desfilaron en pro del bienestar animal

En la 5ta edición de Mercedes-Benz Fashion Week, tres Miss Costa Rica(Elena Correa, Karina Ramos y Johana Solano) desfilaron en pro del bienestar animal....

Reduce los cólicos menstruales con Manzanilla

La manzanilla ha sido utilizada en la medicina natural para regular la menstruación y reducir los dolores producidos por los cólicos. Tambien como infusión...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.