Sunday, September 24, 2023

Técnicas de control emocional: 10 estrategias efectivas

Las emociones influyen en el pensamiento y la conducta, por eso el control emocional es importante. Cualquier suceso, por simple que sea, despierta emociones muy...

Ultimas

Caminar el mejor ejercicio con efectos positivos

(ELENA SEVILLA) Cientificamente esta demostrado que caminar es mejor que correr, es una de las bases de movilidad del ser humano y es un...

El romero con su poder estimulante para el cuero cabelludo

(ELENA SEVILLA) El romero tiene el poder de estimular el cuero cabelludo, aportando nutrientes esenciales que fortalecen el folículo piloso. Con la aplicación del romero...

Beneficios del camote en el deporte y la salud

(ELENA SEVILLA) El camote es un alimento que tiene muchos beneficios para la salud y un sabor dulce que puede ser utilizado como postre...

Beneficios para el cerebro de dormir una siesta corta

(ELENA SEVILLA) Dormir una siesta corta, es uno de los placeres que tienen mucho provecho si lo hacemos durante el dia, estudios demuestran que...

Cuadro con relieve

Las manualidades nos van ayudar a emplear técnicas y desarrollar nuestras habilidades en el hogar o lugar de trabajo. Los cuadros siempre serán una excelente opción para darle vida a las paredes.

Les quiero compartir una idea que pueden realizar con pocos materiales.

- Advertisement -

 

MATERIALES

1 lámina de plywood de 72 cm de largo x 53 cm de ancho, el mas delgado puede ser 1cm de ancho.

1 cartulina que pueda cubrir el plywood.

Pegamento de silicona o cola universal

Cuter

Lápiz para dibujar

Spray en aerosol

2 grapas

Alambre

Si no tienen lámina de plywood, reutiliza un cartón grueso y trabaja en ello, también se puede utilizar un cuadro deteriorado que tengan y deseen reemplazarlo por otro con una linda manualidad. La idea es que el material que utilicen sea liviano y fácil de transportar de un lugar a otro.

PASOS

Dibuja en la cartulina lo que desees pueden ser un paisaje, flores, corazones etc.

Use la imaginación. Una vez listo usa la cuter y haga el relieve en cada dibujo.

Pegar la catulina en el plywood, solo los bordes y donde no hayan dibujos.

Colocar las grapas y el alambre para colgar el cuadro.

Doblar cada dibujo hacia afuera.

Pintar en aerosol del color de su preferencia.

Resultado

 

 

 

Latest Posts

Caminar el mejor ejercicio con efectos positivos

(ELENA SEVILLA) Cientificamente esta demostrado que caminar es mejor que correr, es una de las bases de movilidad del ser humano y es un...

El romero con su poder estimulante para el cuero cabelludo

(ELENA SEVILLA) El romero tiene el poder de estimular el cuero cabelludo, aportando nutrientes esenciales que fortalecen el folículo piloso. Con la aplicación del romero...

Beneficios del camote en el deporte y la salud

(ELENA SEVILLA) El camote es un alimento que tiene muchos beneficios para la salud y un sabor dulce que puede ser utilizado como postre...

Beneficios para el cerebro de dormir una siesta corta

(ELENA SEVILLA) Dormir una siesta corta, es uno de los placeres que tienen mucho provecho si lo hacemos durante el dia, estudios demuestran que...

No te pierdas

Sorprendente anillo rodea al sol

Recientemente pude apreciar un halo a eso de las 11:30 am de esta mañana en Santa Ana, Costa Rica un enorme círculo rodeando al...

Es el sistema inmunológico de las mujeres más robusto que el de los hombres?

(ELENA SEVILLA) Las diferencias siempre han estado ahí, pero la enfermedad causada por el SARS Cov-2 las ha resaltado aún más: Las mujeres tienden a...

Tu vida no cambia por Azar

La vida es lo que hacemos cada día, cada minuto , cada instante. Cuando somos constantes y disciplinados en cualquier labor que realicemos tendemos...

Observas pérdida de cabello en exceso? A qué se debe?

(ELENA SEVILLA) El estrés físico, mental o emocional puede causar la pérdida de cabello en grandes cantidades. Este tipo de pérdida está sucediendo mas...

La gratitud y la relación con el bienestar

(ELENA SEVILLA) Una gran cantidad de trabajos recientes han sugerido que las personas que son más agradecidas tienen un mayor nivel de bienestar subjetivo....

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.