Saturday, November 26, 2022

Pimienta Cayena: aliado perfecto para aumentar la líbido

(ELENA SEVILLA) La pimienta cayena es un chile moderamente picante y es utilizado en diferentes platillos para potenciar el sabor de los alimentos. Problemas como...

Ultimas

Así se celebra el día de los muertos o difuntos en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) Festividad que se celebra el 2 de noviembre con oficios religiosos en los camposantos, y la visita de familiares a éstos para...

Disfraces de los famosos en halloween 2022

(ELENA SEVILLA) Halloween o "noche de brujas" es una popular celebración en Estados Unidos pero su impacto ha sido tal que muchas culturas más...

Mascarilla para hidratar el rostro

(ELENA SEVILLA) El rostro es la carta de presentación y es en donde se reflejan las emociones; ademas son el indicador del estado de...

Enfermedades que provoca la tecnología

(ELENA SEVILLA) La tecnología es importante para la renovación de nuestro modo de vida que brinda conocimiento en la utilización de herramientas,  aumentando la...

Que no sea cara tu sonrisa

Es comprobado que sonreir hace bien a la salud y que divertirse mejora nuestra forma de vivir y libera endorfinas. Sonreir es gratis y no se puede imponer, es mas nadie lo puede imponer.

Es siempre mucho mas lindo acercarse a alguien que tiene una sonrisa en el rostro que al revés. La sonrisa es contagiosa y hace mas liviano el viaje. Lo habitual es pensar que si estoy alegre puedo sonreir y que es el camino normal.
La sonrisa siempre nos va ayudar a liberar tensiones y disminuye la ansiedad como el estrés.

- Advertisement -

Sonreir mas te abre las puertas para tener una relación amistosa y descarta cualquier posibilidad de sentirse excluido en reuniones familiares y de amigos o inclusive de personas que deseas conocer.

Mejorar la autoestima es uno de los beneficios importantes para sentirnos bien con nosotros mismos y los demás, por esa razón sonreir mas nos da libertad y plenitud.

Si no eres de los que disfruta estar sonriendo todo el tiempo o que se le dificulta sonreir, pues en ese caso no vendría nada mal empezar a practicar con el espejo. Se puede empezar haciendo prácticas con el espejo de manera que salga una sonrisa natural.

Pensar siempre en momentos agradables puede ofrernos pensamientos positivos por lo cual es inevitable atraer las sonrisas. También es importante rescatar que no siempre nos vamos a sentir de buen estado de ánimo para sonreir pero si podemos evitarlo lograremos sentirnos plenos desde nuestro ser.

Tómese el tiempo para hacer una buena acción todos los días, así te vas a sentir mejor y ayudas a otros a hacer de este mundo un lugar mejor.

Latest Posts

Así se celebra el día de los muertos o difuntos en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) Festividad que se celebra el 2 de noviembre con oficios religiosos en los camposantos, y la visita de familiares a éstos para...

Disfraces de los famosos en halloween 2022

(ELENA SEVILLA) Halloween o "noche de brujas" es una popular celebración en Estados Unidos pero su impacto ha sido tal que muchas culturas más...

Mascarilla para hidratar el rostro

(ELENA SEVILLA) El rostro es la carta de presentación y es en donde se reflejan las emociones; ademas son el indicador del estado de...

Enfermedades que provoca la tecnología

(ELENA SEVILLA) La tecnología es importante para la renovación de nuestro modo de vida que brinda conocimiento en la utilización de herramientas,  aumentando la...

No te pierdas

Meditación de 5 minutos para sanar

  https://youtu.be/xq9wvOZuuKo

El ejercicio es clave en tiempos de pandemia

(ELENA SEVILLA) El ejercicio siempre está de nuestro lado aún en los momentos mas difíciles y cuando ni energía ni ganas quedan para hacerlo,...

Ideas creativas con cáscara de huevo

  Me ha llamado mucho la atención en los últimos meses el uso de materiales reciclados para decorar la casa ya sea paredes para darle...

Como evitar que las críticas negativas influyan en tu vida

Definitivamente hagas lo que hagas la gente te va criticar, siempre vamos encontrarnos personas que se van a sentir superiores criticando a los demas,...

Aceite casero para reducir abdomen y cintura en pocos días

Eres de las personas que se la pasa intentando aplanar el abdomen y aún no lo logra? Les comento que a mi me pasa...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.