Saturday, January 16, 2021

Como relajarse para conciliar el sueño

Existe un grupo de personas a las cuales les resulta muy difícil conciliar el sueño, esto, muchas veces se debe al estrés causado por...
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Cuáles son los beneficios que aportan los rompecabezas?

(ELENA SEVILLA) El primer rompecabezas fue creado de forma casi accidental por John Spilsbury en 1760, un experto en el diseño de mapas. Lo...

La meditación como fuente de bienestar y ejercicio mental

(ELENA SEVILLA) La meditación consiste en una actividad y una práctica milenaria que toda persona debería tomar en cuenta para encontrar bienestar fisico, mental...

Ejercicios funcionales para quemar grasa

(ELENA SEVILLA) Combatir la grasita acumulada puede ser mas fácil si llevamos una rutina diaria de ejercicios, haciendo caminatas cortas y porsupuesto que tengamos...

Covid-19: Pueden las personas usar mascarillas mientras hacen ejercicio?

Las personas no deberían usar mascarillas cuando hacen ejercicio, ya que éstas pueden reducir la capacidad de respirar cómodamente. El sudor puede hacer que...

Así está disfrutando la cuarentena el artista puertorriqueño Chayanne

Muchos famosos al igual que Chayanne estan dejándose ver lo mas natural posible; algunos lucen con barba, otros con canas o con cabello largo....

Salma Hayek orgullosa de sus canas o de sus raíces?

Salma Hayek ha publicado en su cuenta de Instagram una imagen donde muestra su cabello con algunas canas que en realidad no parecen notarse...

Quieres tener un abdomen fuerte y plano? Checa esta rutina

Un abdomen fuerte y plano se puede lograr con los ejercicios adecuados, disciplina y porsupuesto muchas ganas de hacerlo, es mejor si estas motivado....

Ariana Grande luce tatuajes en su brazo! Veamos de que se trata?

La cantante y actríz Estadounidense Ariana Grande, luce espectacular y en sus fotos se ve que tiene una piel super linda y sedosa. Una...

Keylor Navas ayuda a familias afectadas por el Covid-19

Keylor Navas y su esposa Andrea Salas han estado trabajando para ayudar a familias que se han visto afectadas por el coronavirus en Costa...

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(ELENA SEVILLA) Para tener un rostro libre de impurezas se necesita llevar una rutina del cuidado de la piel, por lo menos una vez...

Los cubrebocas que los inmortales rechazan

(ELENA SEVILLA) El uso de cubrebocas es una medida de prevención que reduce los contagios del Covid-19 entre las personas y quienes se niegan...

“Necesitamos ver más piel real”, la modelo que hace campaña para limitar los embellecedores de fotos

(ELENA SEVILLA) Desde mi punto de vista los filtros sirven para jugar con los colores y darle ese toque extra a las fotografías, mas...