(ELENA SEVILLA) El kéfir es un excelente probiótico que refuerza las defensas y facilita la digestión, ademas de su sabor delicioso posee bacterias beneficiosas con proteínas, calcio y vitaminas A, D, K2, minerales como el fósforo y potasio.
El Kéfir es un potente antimicrobiano natural que tambien previene la candidiasis, estreñimiento o diarrea y molestias digestivas.
El kéfir en la cicatrización
El kéfir se lleva utilizando siglos como cura, capacidad para mejorar la cicatrización de heridas y el tejido conectivo, tambien ayuda a que las bacterias buenas respondan y respalda la salud de su órgano más grande, la piel. Además, no solo ayuda con los problemas sistémicos, sino que el kéfir también contribuye a recuperar la piel en daños puntuales como quemaduras y erupciones.
