Wednesday, March 3, 2021

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Seguramente has escuchado hablar de la linaza en muchas ocasiones y es que esta semilla esta llena de nutrientes que ademas de cuidar y rejuvenecer la piel, ayuda a eliminar toxinas del organismo, reduce el estreñimiento y a bajar de peso.

Lo mas fácil para hacer esta bebida tan refrescante es cocinando de 3 a 4 cucharadas de linaza en 2 tazas de agua, se deja hervir unos 10 minutos, luego se enfría y se diluye en un litro de agua, pueden dejar las semillas en el agua o colarlas.

Toma el agua de linaza todos los días y notarás como desaparece el barrigón y  la salud física cambia radicalmente.

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