Sunday, July 5, 2020

Te sientes agotado y sin energía? Prueba este batido como fuente de energía natural

Aveces sucede que por las mañanas nos sentimos agotados, sin fuerzas para empezar el día a día lo cual llegamos a pensar que estamos...

Ultimas

Frases motivadoras que se pueden utilizar eficazmente

(ELENA SEVILLA) La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una...

Hábitos para tener una piel limpia, sana y bonita

(ELENA SEVILLA) El cuidado de la piel es esencial para que luzca renovada y libre de toxinas. Los excesos de grasa que salen en...

Qué le sucede al cerebro humano cuando experimenta miedo?

(ELENA SEVILLA) En síntesis, el miedo es una respuesta que activa nuestro cerebro ante una posible amenaza. Esta origina cambios en la fisiología, los...

Costa Rica registra 288 nuevos casos de Covid-19

(ELENA SEVILLA) El Ministerio de Salud informó este viernes 3 de Julio, que se registran 288 nuevos casos de Covid-19, para un total de...

El mal humor como la pérdida de combustible para sonreir

(ELENA SEVILLA) El mal humor en una persona puede ser causada por diferentes situaciones como ansiedad, estrés, miedo, tristeza o depresión; al encontrarse en este estado puede ser la peor forma para comenzar el día. Algunos estudios señalan tambien que el mal humor puede ser por causa de nutrientes esenciales en la alimentación.

- Advertisement -

Cada vez que estamos de mal humor, el cuerpo y el organismo sufren las consecuencias, aquí es donde se eleva la tensión arterial, se experimentan mas casos de estreñimiento, dismuyen la defensas y la autoestima se viene abajo.

Muchas veces la vida no suele suceder como la quieres o deseas, pero para que ésta no se convierta en un desastre se debe encontrar un equilibrio que brinde bienestar y satisfacción en lo que haces.

Especialistas recomiendan de acudir a terapias alternativas como la risoterapia, estar mas en el presente en el aquí y en el ahora, ya que la risa impide pensar en los problemas y preocupaciones, ademas ayuda a abrir nuevos horizontes y vencer los miedos y aprender a vivir una vida positiva.

La explosión de la risa provoca algo muy parecido al éxtasis: aporta vitalidad, energía e incrementa la actividad cerebral.

Latest Posts

Frases motivadoras que se pueden utilizar eficazmente

(ELENA SEVILLA) La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una...

Hábitos para tener una piel limpia, sana y bonita

(ELENA SEVILLA) El cuidado de la piel es esencial para que luzca renovada y libre de toxinas. Los excesos de grasa que salen en...

Qué le sucede al cerebro humano cuando experimenta miedo?

(ELENA SEVILLA) En síntesis, el miedo es una respuesta que activa nuestro cerebro ante una posible amenaza. Esta origina cambios en la fisiología, los...

Costa Rica registra 288 nuevos casos de Covid-19

(ELENA SEVILLA) El Ministerio de Salud informó este viernes 3 de Julio, que se registran 288 nuevos casos de Covid-19, para un total de...

No te pierdas

Ayuda a mantener la belleza de la piel tomando agua

Tomar suficiente agua ayuda de manera significativa al cuidado de la piel; cuando este hábito se hace nuestro los efectos positivos son visibles y...

Cuba tiene antiviral para tratar el Covid-19?

Cuba produce Interferón Alfa 2B, un medicamento usado por China para tratar a sus pacientes de coronavirus y que ha generado interés de compra...

Pancake mas que desayuno es una dulce tentación

A quienes les gusta estas delicias en el desayuno saben de lo que hablo; un pancake para su mayor disfrute puede ser elaborado con...

Tips para tener el rostro libre de impurezas

Las impurezas hacen que el rostro se vea cansado, envejecido y con exceso de grasa; por eso es conveniente lavarse la cara por las...

Dos hoteles en Costa Rica destacan entre los 25 mejores del mundo

2 hoteles ubicados en Costa Rica se encuentran entre los 25 más populares del mundo, según el top de Trip Advisor.En sus premios Traveller´s Choice destaca...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.