(ELENA SEVILLA) Mas allá de una buena alimentación; los pensamientos positivos fortalecen nuestras defensas y estados de ánimo. Cuando veas que apesar de todos los cuidados sientes que algo no anda bien, probablemente es que estas alimentando tus pensamientos de negativismo, sentimientos de derrota y mala vibra.
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Algunos consejos que funcionan son: Sonreir mucho. No desaproveches tu energía en gente negativa. Afronta la vida con entusiamo. Visualiza en alguna cosa importante que te gustaría hacer en el presente. Vive un día a la vez.
