Thursday, August 18, 2022

Cómo restaurar el cabello despues de haber estado expuesto a las agresiones del sol?

El cabello es nuestro mejor aliado para lucir un rostro y cuerpo atractivo, por esa razón nos preocupamos en los cuidados que debemos darle....

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Cómo proteger la salud mental en medio de la pandemia del Covid-19?

El Covid-19 no solo trajo desempleo en el mundo y en la población Costarricense, tambien vino con ello la depresión, la tristeza, la incertidumbre y desesperanza. Para ello es importante de mantenerse positivo a pesar de todo.

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El Ministerio de Salud en Costa Rica ha brindado unas recomendaciones que pueden ayudar a proteger la salud mental de las personas, entre ellas tenemos:

  • Evita estresarte mas de la cuenta.

-Haga ejercicio y medita en casa.

-Limita la información que consumes y evita las noticias falsas.

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