Saturday, March 25, 2023

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Sabías que el limón dulce es alto en fibra? Conoce mas de esta fruta

El limón dulce es una fruta aromática de color verdoso que a medida va madurando se vuelve un poco amarilla; posee propiedades antioxidantes que ayudan al organismo, es alto en fibra, ideal para mejorar la digestión, tambien aporta calcio, potasio y hierro.

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Su contenido de Vitamina C ayuda a combatir casos de gripe o debilidad en el cuerpo. Si te has pasado en el consumo de grasa ésta fruta ayuda a digerirla bien. Otro beneficio importante que te puede interesar del limón dulce es que tambien combate el sobrepeso.

La mejor manera de consumir esta fruta es directamente o en jugo y fuera de las comidas.

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