Rutina de ejercicios de Johanna Solano, vea como cuida su cuerpo

Johanna Solano López. Es una modelo, reina de belleza costarricense y experta en fitness. Participó en Miss Universo 2011 donde se posicionó entre las diez semifinalistas. En Noviembre del 2018 ganó la 5ta temporada de Dancing with the Stars.

Actualmente lleva una rutina de ejercicios y alimentación equilibrada que le ayuda a mantenerse en forma para estar mas saludable y con las pilas puestas, aquí les comparto  imagenes impresionantes de esta belleza de mujer.

 

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Los inicios de año vienen cargados de muchísimas metas y probablemente una de las que nos propusimos fue implementar comidas más saludables. • A mi me encanta comer rico, y si además son comidas que tienen un aporte importante de nutrientes soy doblemente feliz! ???? Por eso me gusta este cereal de Special K®️ Antioxidantes, porque tiene una mezcla deliciosa de frutos rojos y vitaminas como la A, E y Zinc. • Los arándanos y las moras son ricas en antioxidantes que ayudan a proteger tus células del desgaste del día a día. • #EmpiezaFuerte #SpecialK #AlimentamosTodoLoQueEres

A post shared by Johanna Solano (@johasolano) on Jan 25, 2019 at 8:22am PST

 

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*Rebooting*. Les estoy preparando un video con algunos de mis ejercicios favoritos con banda. Fue una delicia hacerlo bajo el cielo despejado y el aire fresco de Playa Bejuco! ???? Estén atentos(as)! ????????‍♀️

A post shared by Johanna Solano (@johasolano) on Dec 22, 2018 at 9:54am PST