Tuesday, July 5, 2022

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Tanto los batidos de frutas como de vegetales nos aportan beneficios importantes en la piel y en el organismo. A continuación les brindaré una de tantas opciones saludables que pueden preparar en sus desayunos o meriendas.

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Batido nutritivo para el cuidado de la piel

1/2 Taza de papaya en trocitos
1 Rodaja de piña
1/2 Taza de sandía en cuadritos
1/2 Banano en cuadritos
1/2 Vaso de agua

Licuar todo junto y servir de preferencia en las mañanas.

 

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