Sunday, November 29, 2020

La Belleza de cuerpo y alma

Durante décadas hemos escuchado decir que la belleza física es importante en todos los aspectos de la vida y que es nuestra carta de...

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Elimina el cansancio físico con Zumo de Limón

El cansancio se puede dar por varias razones, muchas veces por falta de fuerzas por haber realizado un trabajo pesado, intelectual o emocional, o por falta de descanso, pero puede ser síntoma de una enfermedad, si no hay una actividad previa que lo justifique.

Un cansancio normal tambien puede ser por aburrimiento, infelicidad, desilusión o carencia de sueño y para evitar sentirnos en ese estado el zumo de Limón puede ser nuestro mejor aliado para combatirlo.

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El zumo de limón tiene propiedades significativas que nos ayudan a fortalecer las defensas y el sistema inmunológico, eliminando toxinas.

Toma el zumo de medio limón en ayunas diluido en un vaso de agua, asi te sentirás con mas fuerza durante el día. Ademas de ser una bebida rica en antioxidantes puede mezclarse con otras frutas como la manzana, tambien con chía o gengibre.

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