Monday, September 21, 2020

Luce un cabello hermoso aplicando miel de abeja 2 veces por semana

La miel de abeja como muchos sabemos se usa en diferentes tratamientos de belleza, ademas de ser un super alimento que contribuye a un...

Ultimas

Cómo cuidar la piel después de una trasnochada?

(ELENA SEVILLA) Las trasnochadas no solo dejan ojeras y cansancio físico, las trasnochadas deshidratan y hacen subir kilos de mas. Cuando una persona está...

Rejuvenece la piel con el batido de la piña

(ELENA SEVILLA) La piña tiene propiedades antioxidantes que además de ayudar a bajar de peso, rejuvenece la piel, elimina toxinas del cuerpo, mejorando así...

Mascarilla removedora de puntos negros y bellos del rostro

(ELENA SEVILLA) Para tener un rostro libre de impurezas se necesita llevar una rutina del cuidado de la piel, por lo menos una vez...

Los cubrebocas que los inmortales rechazan

(ELENA SEVILLA) El uso de cubrebocas es una medida de prevención que reduce los contagios del Covid-19 entre las personas y quienes se niegan...

El bróccoli y los beneficios en el desayuno

El bróccoli es un alimento rico en nutrientes esenciales y aporta muchos beneficios en el organismo y sistema inmunológico, incluirlo en nuestra dieta tambien le aportará mas luminusidad a nuestro rostro si lo que desea es tener un cutis mas joven.

El bróccoli contiene un alto grado de vitamina C y es anticancerígeno. Hay estudios que revelan que el consumirlo puede reducir el riesgo de cáncer de próstata y puede tambien ayudar a prevenir enfermedades cardiacas.

- Advertisement -

 

Les traigo una receta super interesante para el desayuno

 

Huevo con bróccoli

1 taza de broccoli picado

2 huevos

1 cucharada de queso parmesano

1 pizca de sal

1 pizca de pimienta negra

Procedimiento: Precalentar la sartén y utilizar aceite de oliva. Licuar el bróccoli con los huevos, tratar que no quede demasiado fino, luego vaciar el contenido en una taza y agregar los demás ingredientes. Cocinar por 5 minutos aproximadamente a fuego moderado. Rinde 2 porciones.

receta de elena

Si desean pueden hacer tortitas de bróccoli, o solamente fríen la mezcla, es una receta fácil y deliciosa a la vez.

Buen provecho!!!

 

Elena sevilla

 

 

 

Latest Posts

Cómo cuidar la piel después de una trasnochada?

(ELENA SEVILLA) Las trasnochadas no solo dejan ojeras y cansancio físico, las trasnochadas deshidratan y hacen subir kilos de mas. Cuando una persona está...

Rejuvenece la piel con el batido de la piña

(ELENA SEVILLA) La piña tiene propiedades antioxidantes que además de ayudar a bajar de peso, rejuvenece la piel, elimina toxinas del cuerpo, mejorando así...

Mascarilla removedora de puntos negros y bellos del rostro

(ELENA SEVILLA) Para tener un rostro libre de impurezas se necesita llevar una rutina del cuidado de la piel, por lo menos una vez...

Los cubrebocas que los inmortales rechazan

(ELENA SEVILLA) El uso de cubrebocas es una medida de prevención que reduce los contagios del Covid-19 entre las personas y quienes se niegan...

No te pierdas

Jennifer Lopez desvela el secreto de su impresionante cuerpo

Ni genética, ni pequeñas renuncias. La cantante confiesa lo que sospechábamos: su dieta se forja con una dieta estricta y un entrenamiento duro. Bravo...

Estudio revela que tomar una o dos copas de vino no es tan saludable

Beber alcohol incrementa la presión arterial y el riesgo de padecer problemas cardiovasculares, sea cual sea la cantidad ingerida. Estas son las conclusiones obtenidas por...

El mal humor como la pérdida de combustible para sonreir

(ELENA SEVILLA) El mal humor en una persona puede ser causada por diferentes situaciones como ansiedad, estrés, miedo, tristeza o depresión; al encontrarse en...

DermatALLogy Costa Rica Líder en Ropa, Sombreros y Accesorios con Protección Solar FPU50

En Costa Rica cada vez son mas las personas que se suman al cuidado y protección de la piel, por eso Dermatallogy Costa Rica...

ABDOMEN PLANO: Reto 4 Planchas Intensas

El abdomen es una de las zonas del cuerpo en las que se enfocan las personas cuando se trata de reducir tallas y es...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.