Friday, May 14, 2021

Jennifer Lopez y el mejor consejo de belleza para tener una piel radiante

Jennifer Lopez siempre se ha caracterizado por ser una persona disciplinada en el deporte y en la alimentación, realmente se cuida, porque para tener...

Ultimas

Hospitalizaciones por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) El Ministerio de Salud confirmó que las hospitalizaciones de pacientes por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica y hoy martes 11 de...

Importancia del lavado de manos para evitar el contagio del Covid-19

(ELENA SEVILLA) El lavado de manos es un hábito que se debe practicar desde siempre, donde no haya la necesidad de estar recordando que...

Costa Rica reporta 2555 casos nuevos de Covid-19

(ELENA SEVILLA) Actualización de datos oficiales sobre la COVID-19 en Costa Rica con fecha de hoy, 05 de Mayo de 2021, País reporta 2555...

Costa Rica registra un total de 257.980 casos confirmados por COVID-19

(ELENA SEVILLA) El país registró 2.434 casos nuevos de COVID-19 el miércoles 28 de abril, 2.781 el jueves 29 de abril, 2.609 el viernes...

Recetas de Tomates rellenos

El tomate es bajo en calorías y rico en antioxidantes, ideal para realizar platillos especiales en eventos, alguna actividad que tengamos en el hogar y son muchos los beneficios en la salud si se consume con regularidad.

 

- Advertisement -

A continuación les compartiré recetas que pueden realizar en casa

 

Tomates rellenos de Atún

4 tomates

1 lata de atún de su preferencia en aceite vegetal, aceite de oliva o en agua.

1 taza de apio picado

1 Chile dulce, Pimentón o Chiltoma, el nombre varía según el país.

3 cucharadas de cebolla finamente picada.

2 Cucharadas de Limón

1/2 taza de queso crema o yogurt natural.

Pasos

  • Vaciar los tomates en un bowl y el contenido picarlo en trocitos.
  • Escurrir la lata de atún.
  • Agregar los demas ingredientes y revolver.
  • Rellenar los tomates.
  • Decorar con perejil.

 

Tomates rellenos de pollo

6 Tomates

1 pechuga de pollo lista para desmenuzar

1 diente de ajo

1/2 cebolla finamente picada

2 ramas de apio finamente picado

1 chile dulce

1 yogurt natural

1 pizca de pimienta negra

1 Pizca de Orégano

 

Pasos

  • Vaciar los tomates en un bowl y el contenido picarlo en trocitos.
  • Desmenuzar el pollo y agregarlo.
  • Picar el diente de ajo y agregar los demas ingredientes.
  • Rellenar los tomates.
  • Decorar con hojitas de albahaca.

 

Tomates rellenos de Carne molida

6 Tomates

1/2 kilo de carne molida

1/2 taza de apio en trocitos

1 chile dulce finamente picado

1 cebolla finamente picada

2 dientes de ajo finamente picado

2 cucharadas de aceite de oliva

1 pizca de romero

Queso Mozzarela

Sal al gusto

Pimienta al gusto

Pasos

  • Vaciar los tomates y picarlos en trocitos.
  • Cocinar la carne molida con el aceite de oliva, la cebolla, la sal, la pimienta, el chile dulce, el ajo junto con el apio.
  • Agregar los tomates en trocitos a la carne molida, cocinar bien.
  • Finaliza con la pizca de romero.
  • Retirar del fuego, rellenar los tomates y agregar queso mozzarela.
  • LLevarlos al horno por aproximadamente 5 minutos o hasta que doren.

 

Si le gustaron mis recetas, hágalas en casa y disfrute con su familia y amigos.

 

Saludos!!!

Elena Sevilla

 

Latest Posts

Hospitalizaciones por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica

(ELENA SEVILLA) El Ministerio de Salud confirmó que las hospitalizaciones de pacientes por Covid-19 siguen creciendo en Costa Rica y hoy martes 11 de...

Importancia del lavado de manos para evitar el contagio del Covid-19

(ELENA SEVILLA) El lavado de manos es un hábito que se debe practicar desde siempre, donde no haya la necesidad de estar recordando que...

Costa Rica reporta 2555 casos nuevos de Covid-19

(ELENA SEVILLA) Actualización de datos oficiales sobre la COVID-19 en Costa Rica con fecha de hoy, 05 de Mayo de 2021, País reporta 2555...

Costa Rica registra un total de 257.980 casos confirmados por COVID-19

(ELENA SEVILLA) El país registró 2.434 casos nuevos de COVID-19 el miércoles 28 de abril, 2.781 el jueves 29 de abril, 2.609 el viernes...

No te pierdas

Alimentos que previenen los resfriados

Durante todo el año se experimentan cambios bruscos en el medio ambiente y es que sí ha cambiado mucho, actualmente llueve en el momento...

La meditación está entre las actividades para reducir las consecuencias del estrés

(ELENA SEVILLA) Existen muchas estrategias que se pueden usar para reducir las consecuencias del estrés; entre ellas tenemos el ejercicio físico, una alimentación equilibrada,...

Cuidados especiales para cada tipo de piel

Existen diferentes tipos de piel; entre las que conocemos estan la piel grasa, seca y mixta; todas necesitan de cuidados especiales. Si no tienes...

Adelgaza realmente el Agua de Avena?

La avena es un alimento nutritivo que ayuda a calmar la ansiedad por lo que es ideal para bajar de peso y reducir tallas...

Como aprender a quererse a uno mismo: Claves para lograrlo

Cuando empiezo a pensar acerca de quererse a uno mismo todo se vuelve mas tranquilo, lleno de paz y armonía dentro de mí; todo...

Recibir Boletín

Para actualizarse con las últimas noticias, ofertas y anuncios especiales.