(ELENA SEVILLA) Desintoxicar el organismo mejora la calidad de la piel y fortalece el sistema inmune, aumenta la energía y brinda bienestar en general, ayuda a controlar el peso y reduce el estrés.
La papaya es uno de los frutos de mayor consumo en la desintoxicación del organismo, con propiedades nutritivas y vitaminas B1, B2, B3, todas las del complejo B, que regulan el sistema nervioso y el aparato digestivo.
La papaya equilibra el ácido-base del organismo, ademas es digestivo, antiinflamatorio y contiene fibra, lo que permite limpiar y mejorar el tránsito intestinal.
El limón mejora la flora bacteriana ya que posee propiedades alcalinas.
La bebida de papaya puede ser consumido todos los días, preferiblemente en ayunas y en pocas cantidades.
Para hacer una limpieza o desintoxicación del organismo se puede agregar el jugo de un limón a la bebida; lo mejor es que su consumo sea en días no laborales, mínimo de 2 a 3 días para estar mas tranquilos por si se presenta algun malestar estomacal.
