El kiwi tiene un alto contenido de vitamina E, lo que estimula la producción de colágeno (protege la piel del daño solar, mejora su apariencia y grosor). Ademas tiene diferentes nutrientes agradables que mejoran el aspecto de la piel, como la Vitamina C y antioxidantes.
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El consumo regular de esta fruta ayuda a eliminar toxinas y residuos, por lo tanto la piel resulta con brillo natural y mas joven. Es un ingrediente que no puede faltar en la dieta ya que contiene proteína necesaria para mantener una piel firme y elástica.
El Kiwi es una fruta perfecta para acompañar el desayuno, en batidos o para hacer mermeladas.
