Wednesday, November 25, 2020

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Todo lo que debes saber del Kiwi en el cuidado de la piel

El kiwi tiene un alto contenido de vitamina E, lo que estimula la producción de colágeno (protege la piel del daño solar, mejora su apariencia y grosor). Ademas tiene diferentes nutrientes agradables que mejoran el aspecto de la piel, como la Vitamina C y antioxidantes.

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El consumo regular de esta fruta ayuda a eliminar toxinas y residuos, por lo tanto la piel resulta con brillo natural y mas joven. Es un ingrediente que no puede faltar en la dieta ya que contiene proteína necesaria para mantener una piel firme y elástica.

El Kiwi es una fruta perfecta para acompañar el desayuno, en batidos o para hacer mermeladas.

 

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