Wednesday, August 4, 2021

Alto consumo de verduras reduce riesgo de cáncer de mama

Después de analizar la dieta de casi 190 mil mujeres, investigadores de la Escuela de Salud Pública T.H Chan de la Universidad de Harvard...

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Sin dolor no hay ganador

Sabemos que para lograr una meta o ver un sueño realizado se tiene que pasar muchas adversidades, como por ejemplo dejar de usar la marca de ropa que estabas acostumbrado a usar porque el dinero no te alcanza, desde luego cuando tus amigos te ven que ya no eres el mismo podría existir un rechazo hacia ti y es natural sentirse mal. Sin embargo si de verdad queremos alcanzar eso que tanto deseamos es indispensable atravesar por muchas situaciones difíciles y es ahí donde encontramos la fortaleza y le damos mejor valor a lo que hacemos.

Atravesar un dolor, situaciones difíciles, un rechazo, la mayoría de veces ayuda a las personas a levantarse con mucha mas fuerza y enfrentar la vida desde otro punto de vista, ayudándolas a ser mas compasivas consigo mismas. Porque cuando se siente mucho dolor tendemos a menos preciarnos y llegar a pensar que no valemos nada, es ahí donde se olvidan todas las virtudes que poseemos y la fortaleza para comenzar de nuevo.

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Les voy a compartir un video que me gusto mucho y que ha sido de mucha ayuda para mi vida, espero les guste y les ayude a encontrar esa fuerza interior para renovarse y crecer como personas.

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