Reduce los cólicos menstruales con Manzanilla

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La manzanilla ha sido utilizada en la medicina natural para regular la menstruación y reducir los dolores producidos por los cólicos. Tambien como infusión se usa para alivios de estómagos. Otro de los usos de la manzanilla es para lavar los ojos en caso de alergias.

Los efectos terapéuticos asociados a la manzanilla son digestiva, carminativa, sedante, tónica, vasodilatadora y antiespasmódica.

Para reducir los cólicos ocasionados por el periodo menstrual se aconseja tomarlo en infusiones de té, 3 veces al día, al tomarlo durante esos días tambien les va ayudar a desinflamar, a limpiar y tener una mejor digestión.

La forma de preparación es sencilla es solo calentar una taza de agua durante 2 minutos y dejar reposando la infusión durante 10 minutos, se puede endulzar con miel de abeja si así lo desean.

Que los cólicos molestos no te detengan, tome su tecito de manzanilla y salga a comerse al mundo.

 

CON MUCHO CARIÑO

ELENA